结论：关于“培训期上班四天不退培训费是否合法”的问题，不能一概而论，需根据具体情况判断，包括培训协议的内容、培训的性质以及是否实际接受了培训服务等因素。

1. 培训协议的内容

• 有明确约定：如果培训协议中明确规定了培训费的退还条件，比如“若在培训期内离职，则不退还培训费”，且该条款不违反法律法规的强制性规定，那么培训机构不退还培训费可能是合法的。但需要注意的是，此类条款如果过于苛刻或显失公平，可能会被法院认定为无效。
• 无明确约定：如果培训协议中没有明确约定培训费的退还条件，或者约定不明确，那么根据《民法典》的相关规定，当事人可以协商解决。协商不成的，可以根据交易习惯或者相关法律规定来确定。

2. 培训的性质

• 职业培训：如果是职业培训，且培训费是作为接受职业培训的对价，那么在培训期内离职，培训机构不退还培训费可能有一定的合理性。但同样，这需要看培训协议的具体约定以及是否实际接受了培训服务。
• 普通培训：如果是普通的、非职业性质的培训，且培训费并非作为接受特定服务的对价，那么培训机构不退还培训费可能缺乏法律依据。

3. 是否实际接受了培训服务

• 已接受服务：如果已经实际接受了培训服务，且培训协议中有相关约定，那么不退还培训费可能是合理的。
• 未接受服务或服务未达标：如果尚未接受培训服务，或者接受的培训服务与协议约定不符，那么培训机构不退还培训费可能缺乏合理性，甚至可能构成违约。

4. 法律建议

• 查看培训协议：首先，应仔细查看培训协议中的相关条款，了解培训费的退还条件。
• 与培训机构协商：如果认为培训机构不退还培训费不合理，可以与培训机构进行协商，寻求解决方案。
• 寻求法律帮助：如果协商无果，可以寻求法律帮助，比如向消费者协会投诉或者向法院提起诉讼。

5. 可能的法律后果

• 如果合法：如果培训机构不退还培训费的行为符合法律法规和培训协议的约定，那么其可能不需要承担法律责任。
• 如果违法：如果培训机构不退还培训费的行为违反了法律法规或者培训协议的约定，那么其可能需要承担违约责任，甚至可能面临行政处罚。

举例说明：假设小张参加了一个为期一个月的培训课程，并支付了培训费。培训协议中约定，如果学员在培训期内离职，则不退还培训费。小张在培训了四天后决定离职。在这种情况下，如果培训协议中的该条款不违反法律法规的强制性规定，且小张已经实际接受了部分培训服务，那么培训机构不退还培训费可能是合法的。但如果培训协议中没有此类约定，或者小张尚未接受任何培训服务，那么培训机构不退还培训费可能缺乏法律依据。

总结：培训期上班四天不退培训费是否合法，需根据具体情况判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。