结论前置：面对因赌博被拘留而不敢告诉儿子的情况，您可以考虑分阶段沟通、借助第三方力量、做好法律后果解释等方式来妥善处理这一问题。

一、理解拘留的性质与影响

首先，需要明确的是，赌博拘留通常属于行政拘留，是公安机关对违反治安管理行为人的一种短期剥夺自由的处罚措施。这种拘留一般不会留下犯罪记录，但会对个人声誉和社会评价产生一定影响。因此，在决定是否告诉儿子以及如何告诉时，需要考虑到这一点。

二、分阶段沟通，逐步透露信息

1. 初步沟通：可以先与儿子进行一次初步的沟通，表达您最近遇到了一些麻烦，需要他的理解和支持。这样可以让儿子有一个心理准备，避免突然的打击。
2. 详细解释：在儿子有一定的心理准备后，再详细解释您因为赌博而被拘留的情况。解释时，要坦诚自己的错误，并表达出改正的决心。
3. 持续沟通：在告诉儿子后，要保持持续的沟通，关注他的反应和情绪变化，及时解答他的疑问，消除他的顾虑。

三、借助第三方力量

如果担心直接告诉儿子会产生过大的冲击，可以考虑借助第三方力量来传达信息。例如：

1. 家庭成员：可以请其他家庭成员（如配偶、父母等）先与儿子沟通，了解他的想法和态度，再由您亲自解释。
2. 专业人士：如果儿子已经成年，且情绪较为稳定，可以考虑请心理咨询师或家庭治疗师协助沟通，帮助儿子更好地理解和接受这一事实。

四、做好法律后果的解释

在告诉儿子时，除了坦诚自己的错误外，还需要做好法律后果的解释。让他明白赌博的违法性和可能带来的严重后果，包括行政拘留、罚款等。同时，也要表达出您已经认识到错误，并正在积极改正的态度。

五、关注儿子的反应与情绪

在告诉儿子后，要密切关注他的反应和情绪变化。如果儿子表现出过度的担忧、焦虑或愤怒等情绪，要及时进行安抚和解释。可以通过分享自己的改正计划、展示积极的生活态度等方式来缓解他的负面情绪。

六、法律建议与后续行动

1. 遵守法律：在拘留期间和之后，都要严格遵守法律法规，不再参与任何赌博活动。
2. 积极改正：制定改正计划，包括参加戒赌课程、寻求心理咨询等，以展示您改正的决心和行动。
3. 保护隐私：在告诉儿子的同时，也要注意保护自己的隐私和名誉权，避免信息过度泄露带来的不良影响。

最后，我想强调的是，面对这样的问题，坦诚和沟通是非常重要的。虽然告诉儿子可能会带来短期的冲击和困扰，但长期来看，这有助于建立更加信任和理解的家庭关系。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询。