合同一直延期在单位上班的情况下，并不直接等同于违法，但具体是否合法需根据延期的原因、合同条款以及相关法律法规来综合判断。以下是从不同角度进行的分析：
合同条款的约定：
- 首先，需要查看您与单位签订的劳动合同中，是否有关于合同期限、延期条件以及延期后果的具体约定。如果合同中明确规定了可以延期，并且延期条件已经满足，那么单位的行为可能是合法的。
- 如果合同中没有明确规定延期条款，或者延期条件未满足而单位仍强行延期，那么单位的行为可能构成违约，您有权要求单位按照原合同履行，或者寻求法律救济。
法律法规的遵循：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。如果单位未经您同意擅自延期合同，可能违反了该法的规定。
- 同时，如果延期导致您的权益受到损害（如工资、福利、工作条件等），您有权依据相关法律法规要求单位承担相应的法律责任。
实际履行情况：
- 除了合同条款和法律法规外，还需要考虑实际履行情况。如果单位虽然延期了合同，但在此期间仍然按照原合同的标准向您支付工资、提供福利，并且没有对您的其他权益造成实质性损害，那么这种情况可能不会被视为严重违法。
- 然而，如果单位在延期期间降低了您的工资、福利或者改变了工作条件，且没有与您协商一致，那么这种行为很可能构成违法。
法律建议：
- 如果您发现单位擅自延期了合同，并且这种延期对您的权益造成了损害，建议您首先与单位进行协商，要求单位按照原合同履行或者给予相应的补偿。
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
- 在整个过程中，建议您保留好相关证据（如劳动合同、工资单、工作记录等），以便在需要时提供证明。
可能的法律后果：
- 如果单位的行为被认定为违法，那么单位可能需要承担继续履行合同、支付违约金、赔偿损失等法律责任。
- 同时，如果单位的违法行为给您造成了精神损害，您还有权要求单位承担相应的精神损害赔偿责任。
总之，合同一直延期在单位上班的情况下是否合法，需要根据具体情况来综合判断。如果您对此有疑问或者发现自己的权益受到了损害，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。