妈妈扯自己女儿头发，一般情况下不构成犯法行为，但如果达到一定程度可能构成侵权。以下从不同角度为您详细分析：
一、轻微行为不构成违法
如果妈妈扯女儿头发的行为较为轻微，只是一时的情绪失控导致，且未对女儿的身体造成明显的伤害，如头皮红肿、出血等，那么这种行为通常不会被认定为违法。在家庭生活中，父母与子女之间难免会有一些肢体上的接触或冲突，只要这些行为没有超出合理的范围，没有造成实质性的伤害，法律一般不会进行干预。
二、严重行为可能构成侵权
侵犯身体权和健康权：
- 身体权是指自然人保持其身体组织完整并支配其肢体、器官和其他身体组织并保护自己的身体不受他人违法侵犯的权利。
- 健康权是指自然人以其身体生理机能、心理机能的健全正常运作和功能正常发挥，进而维持人体生命活动为内容的人格权。
- 如果妈妈扯女儿头发的力量较大，导致女儿身体受到较为严重的伤害，如头皮撕裂、头晕等，就可能构成侵权行为。此时，女儿或其监护人可以要求妈妈承担相应的民事赔偿责任，如医疗费、护理费等。
违反家庭教育相关法律规定：
- 虽然法律没有明确规定父母不能扯孩子头发，但过度的暴力行为与良好的家庭教育相悖。父母应当以合法、温和的方式教育和引导孩子，避免使用暴力或伤害性的行为。
- 如果妈妈经常扯女儿头发，或者扯头发的行为对女儿的心理造成了严重的影响，如导致女儿产生恐惧、焦虑等情绪问题，那么这种行为可能会被视为家庭教育方式不当，甚至可能引发相关部门的关注和干预。
三、法律建议
沟通与教育：
- 作为父母，应该通过沟通和教育的方式来解决问题，而不是采取暴力或伤害性的行为。
- 如果女儿有不当行为，父母可以耐心地与她沟通，了解她的想法和需求，引导她认识到自己的错误并改正。
寻求法律帮助：
- 如果妈妈扯女儿头发的行为已经构成了侵权，或者对女儿的身体和心理造成了严重的伤害，那么女儿或其监护人可以寻求法律帮助。
- 可以向当地的法律援助机构咨询，或者聘请专业的律师来维护自己的合法权益。
总结来说，妈妈扯自己女儿头发是否犯法，需要根据具体情况来判断。如果行为轻微且未造成实质性伤害，通常不构成违法；但如果行为严重且造成了身体或心理上的伤害，就可能构成侵权行为。因此，父母在教育子女时应该注重方式和方法，避免使用暴力或伤害性的行为。如果您或您身边的人遇到了类似的问题，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。