结论：是否构成泄露个人隐私，需结合视频内容、发布范围及是否造成实际损害等因素综合判断。以下从法律定义、构成要件、法律后果及建议四个角度展开分析：
一、法律定义：何为“泄露个人隐私”？
根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私权。隐私包括自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。
关键点：
- 私密性：信息是否属于个人不愿公开的范畴（如面部特征、行为习惯等）；
- 公开性：信息是否被不特定或多数人知晓；
- 主观恶意：是否存在故意或过失泄露的意图。
二、是否构成泄露隐私的构成要件分析
需同时满足以下条件：
视频内容涉及私密信息：
- 若视频仅拍摄工作场景（如办公室、会议室），且未聚焦个人面部、身体特征或私密行为（如整理衣物、接听私人电话），一般不构成隐私泄露；
- 若视频清晰拍摄个人面部、身体特征（如纹身、残疾特征），或记录私密行为（如哭泣、争吵），则可能涉及隐私。
发布范围超出合理限度：
- 工作群若为内部小范围群组（如部门群），且成员与工作相关，可能属于“合理公开”；
- 若工作群包含无关人员（如客户、合作方），或视频被转发至外部平台，则公开范围扩大，风险增加。
造成实际损害或风险：
- 需证明因视频发布导致个人名誉受损、精神痛苦或财产损失（如被解雇、网络暴力）；
- 仅“被拍摄”本身不构成损害，需结合后果判断。
三、法律后果：若构成侵权，责任如何承担？
根据《民法典》第179条，侵权人可能承担：
- 停止侵害：删除视频、撤回发布内容；
- 赔礼道歉：在相同范围内公开道歉；
- 赔偿损失：包括精神损害赔偿（需证明严重后果）。
示例：
- 若视频导致你被同事嘲笑、工作评价降低，可主张精神损害赔偿；
- 若视频被恶意剪辑并传播至网络，造成社会评价降低，可主张更高赔偿。
四、建议：如何维护自身权益？
固定证据：
- 截图保存视频发布记录、群成员信息；
- 录制视频原始内容（避免剪辑）；
- 保存因视频导致的损害证据（如聊天记录、医疗记录）。
协商解决：
- 要求发布者删除视频并道歉；
- 若涉及公司管理，可向HR或上级反映，要求内部处理。
法律途径：
- 若协商无果，可向法院提起人格权侵权之诉；
- 若公司未尽管理义务（如放任视频传播），可主张公司承担连带责任。
提示：隐私权保护需平衡“个人权利”与“公共利益”。若视频内容与工作直接相关（如培训、会议记录），且未过度暴露私密信息，法院可能认定不构成侵权。建议根据实际情况判断，必要时直接向我咨询具体方案。