负了刑事责任并不必然导致工作丢失，具体结果取决于刑罚种类、单位性质及单位的选择。以下从不同角度为您详细分析：
一、刑罚种类对工作的影响
缓刑情况：
- 被判缓刑的罪犯，在考验期内若能遵守规定（如定期报告、守法等），通常能继续工作。这是因为缓刑并不要求罪犯立即入狱服刑，而是给予一定的考验期，期间罪犯需遵守特定规定，若表现良好，则可能避免实际服刑。
实刑情况：
- 若被判实刑并在监狱服刑，期间主要接受改造和劳动教育，一般不能直接从事外部工作。这是因为实刑要求罪犯入狱服刑，期间其人身自由受到限制，无法正常履行工作职责。但刑满释放后，罪犯可回归社会找工作。
二、单位性质对工作的影响
企业在职员工：
- 根据《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》，劳动者被依法追究刑事责任的，用人单位可解除劳动合同。这意味着，对于企业在职员工而言，若被判刑，单位有权选择解除劳动合同，从而可能导致工作丢失。但需注意，这里用的是“可以”而非“应当”，意味着用人单位有选择权，并非一定会解除劳动关系。
机关事业单位工作人员：
- 依据相关规定，被判刑的机关事业单位工作人员通常会被开除公职。这是因为机关事业单位对员工的道德品质和法律遵守情况有更高要求，一旦员工被判刑，往往会被视为不符合继续留用的条件。
三、单位选择对工作的影响
- 即使被判刑，单位也并非一定会解除劳动关系。若用人单位认为该劳动者被判刑的情况对单位的运营、形象等造成较大负面影响，或违反了单位内部规章制度等，有权决定解除与该劳动者的劳动关系。然而，若用人单位基于各种因素考量（如该劳动者在单位工作表现出色、具有特殊技能等），也可以选择不解除劳动关系，继续维持与该劳动者的劳动合同。
四、社保权益的影响
- 在职人员判刑后，社保权益在工作方面会受到一定影响。若为企业在职员工，一旦劳动合同解除，单位将停止为其缴纳社保。服刑期间，参保人不能继续缴纳社保，但之前已缴纳的社保缴费年限予以保留。刑满释放后，若重新就业，可由新单位继续缴纳社保；若以灵活就业人员身份参保，则需按规定自行缴纳。达到法定退休年龄且累计缴费满规定年限，可正常享受养老金待遇。
建议：
- 若您面临可能被判刑的情况，建议提前与单位沟通，了解单位对员工被判刑后的处理态度及政策。
- 同时，关注自己的社保权益，确保在服刑期间及刑满释放后能够妥善处理社保问题。
- 若有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议。