建设银行贷款晚一天还款是否算逾期，取决于贷款产品是否提供宽限期以及借款人的具体还款行为。以下是对此问题的详细分析：

一、宽限期的影响

1. 存在宽限期的情况：

   • 建设银行对于部分贷款产品提供还款宽限期，通常为1-3天（具体天数因贷款类型和业务规定而异）。
   • 在宽限期内足额还款，银行会视为按时还款，不会将逾期记录上传至征信系统。
   • 结论：若贷款包含宽限期，且借款人在宽限期内完成还款，则不算逾期，个人征信不会受到影响。

2. 无宽限期或超期的情况：

   • 对于没有宽限期的贷款产品，或者借款人超过了宽限期仍未还款，那么即使只是逾期一天，该逾期记录也可能会被建设银行上报至中国人民银行征信系统。
   • 结论：若无宽限期或超过宽限期还款，则算逾期，可能会对借款人的信用评分产生负面影响。

二、逾期记录的后果

1. 信用评分下降：

   • 逾期记录会导致个人信用评分降低，这是衡量个人信用状况的重要指标。
   • 信用评分下降后，借款人未来申请贷款、信用卡等金融产品时可能会遭遇困难。

2. 贷款和信用卡申请受阻：

   • 银行和其他金融机构在审批贷款和信用卡时，会严格审查申请人的信用记录。
   • 若发现存在逾期记录，金融机构可能会拒绝申请、降低审批额度或提高贷款利率。

三、补救措施与建议

1. 及时与银行联系：

   • 若因特殊原因未能按时还款，借款人应立即与建设银行联系，解释逾期原因，并请求宽限时间或制定新的还款计划。

2. 尽快偿还逾期款项：

   • 借款人应尽快还清逾期款项，以减少罚息、滞纳金和可能对征信造成的进一步损害。

3. 关注信用记录：

   • 借款人应定期查询自己的信用报告，了解信用状况。
   • 若发现逾期记录已被上报，且认为存在错误，应及时向征信中心提出异议申请，尝试更正信用报告。

4. 提前规划还款：

   • 为避免不必要的征信风险，借款人应提前关注贷款还款信息，做好还款安排，确保按时足额还款。

总结与建议：建设银行贷款晚一天还款是否算逾期，关键在于贷款产品是否提供宽限期以及借款人的具体还款行为。为避免不必要的征信风险，借款人应充分了解自己的贷款产品和还款规定，提高还款意识，确保按时足额还款。若遇到特殊情况无法按时还款，应及时与银行联系并采取补救措施。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。