下课班级不让讲话，这一行为本身并不直接构成违法，但需视具体情况和背后的管理目的来判断其合理性及合法性。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、学校管理权限的角度

学校作为教育机构，拥有一定的管理权限，包括制定校规校纪以维护教学秩序和学生的健康成长。如果“下课班级不让讲话”是学校或班级为了维护特定的教学环境、考试秩序或安全考虑而制定的临时性规定，并且这一规定是合理且必要的，那么它可能被视为学校管理权限的一部分，不直接构成违法。然而，如果这一规定过于严苛，限制了学生的基本交流权利，且没有合理的解释或依据，那么其合理性就可能受到质疑。

二、学生权利的角度

学生在学校期间享有基本的权利，包括言论自由、受教育权等。下课时间是学生休息和放松的时段，也是学生之间进行交流和互动的重要时刻。如果“下课班级不让讲话”的规定过于绝对，且没有考虑到学生的基本交流需求，那么这一规定可能侵犯了学生的言论自由权利。在这种情况下，学生或家长可以通过正当渠道向学校反映，要求学校对规定进行合理调整。

三、法律规定的角度

从法律层面来看，我国并没有明确的法律规定禁止学校在下课时间限制学生讲话。但是，学校的管理行为必须遵守法律法规，不得侵犯学生的合法权益。如果学校的管理行为超出了法律允许的范围，或者侵犯了学生的基本权利，那么学生或家长可以依法维护自己的权益。

四、建议与措施

1. 了解规定背景：首先，建议学生或家长了解这一规定的具体背景和目的，判断其是否合理且必要。
2. 与学校沟通：如果认为规定不合理，可以通过正当渠道与学校进行沟通，表达自己的意见和诉求。
3. 寻求法律帮助：如果学校的行为确实侵犯了学生的合法权益，且无法通过沟通解决，可以考虑寻求法律帮助，依法维护自己的权益。

如果有任何具体的法律问题或疑虑，比如学校规定是否侵犯了你的合法权益，或者你在学校遇到了其他法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。