前男友坐牢出来争孩子，您是有机会争取并保留孩子抚养权的，但需要满足一定条件并通过法律程序来实现。以下是从不同角度为您详细分析的情况和建议：
一、法律原则与依据
最有利于未成年子女原则：根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院在判决抚养权归属时，会优先考虑最有利于未成年子女成长的原则。这意味着，如果前男友坐牢，无法给予孩子稳定、健康的成长环境，而您能提供更好的抚养条件，法院可能会支持您保留或争取抚养权。
法定变更抚养权情形：如果与子女共同生活的一方（即前男友）因犯罪被监禁，严重影响其继续抚养子女的能力和条件，这属于法定变更抚养权的情形之一。您可以以此为由，向法院提起变更抚养权的诉讼。
二、需要准备的材料与证据
证明前男友不利于孩子成长的证据：如前男友的刑事判决书、坐牢对孩子心理可能造成负面影响的评估报告等。这些证据能够证明前男友因坐牢无法履行抚养义务，且可能对孩子造成不良影响。
证明自身抚养条件更优越的证据：如稳定的收入证明、良好的居住环境证明、自身品德及教育背景等优势的材料。这些证据能够证明您有能力为孩子提供更好的成长环境。
三、法律程序与步骤
协商变更：如果可能，您可以先尝试与前男友协商变更抚养权。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议并办理相关手续。但鉴于前男友刚出狱，协商成功的可能性可能较小。
诉讼变更：如果协商不成，您可以向有管辖权的法院提起变更抚养权的诉讼。在诉讼过程中，您需要提交上述准备的材料与证据，并参加庭审进行举证、质证和辩论。法院将根据双方的情况和孩子的意愿，综合判断并作出判决。
四、注意事项与建议
及时行动：一旦发现前男友有争抢孩子的迹象或行为，您应及时采取行动，准备相关材料并咨询专业律师（即我）的意见。
保持冷静与理性：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与前男友发生冲突或争执，以免对孩子造成不必要的伤害。
关注孩子意愿：如果孩子已经年满八周岁，其明确表示愿意跟随您生活，且您有抚养能力，法院通常会尊重孩子的意愿来判决抚养权归属。因此，在处理纠纷时，要关注孩子的感受和意愿。
最后，我想强调的是，每个案件都有其独特性和复杂性。在处理前男友坐牢出来争孩子的问题时，建议您根据具体情况制定合适的策略，并咨询专业律师（即我）的意见以确保您的权益得到最大程度的保障。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。