首先，房东通常不会直接告你“犯罪”，因为未经房东同意的转让行为一般不构成刑事犯罪，但可能构成民事违约。接下来，我将从民事和刑事两个角度为你详细分析这个问题。
民事角度
合同违约：
- 房东与租客签订的租赁合同中明确规定了“不准转让”的条款，这是双方的真实意思表示，对双方都具有法律约束力。
- 如果租客未经房东同意擅自转让租赁权，就构成了对租赁合同的违约。
- 房东有权根据合同约定和法律规定，要求租客承担违约责任，如支付违约金、赔偿损失等。
解除合同：
- 房东在发现租客擅自转让租赁权后，有权选择解除租赁合同。
- 解除合同后，房东可以要求租客立即腾退房屋，并支付因违约导致的损失。
刑事角度
一般不构成犯罪：
- 未经房东同意的转让行为，在大多数情况下，并不构成刑事犯罪。
- 刑事犯罪通常涉及对他人财产权、人身权等严重侵害的行为，而单纯的合同违约行为一般不属于刑事犯罪范畴。
特殊情况：
- 如果租客在转让过程中存在欺诈、伪造文件等违法行为，且这些行为达到了刑事犯罪的标准，那么租客可能会面临刑事责任的追究。
- 但这种情况相对较少，且需要具体的证据来支持刑事指控。
建议与措施
与房东协商：
- 如果租客确实需要转让租赁权，建议先与房东进行协商，争取获得房东的书面同意。
- 协商过程中，可以明确转让的条件、费用等事项，以避免后续纠纷。
遵守合同约定：
- 租客应严格遵守租赁合同的约定，不得擅自转让租赁权。
- 如果合同中有明确的违约责任条款，租客应提前了解并做好相应的准备。
寻求法律帮助：
- 如果租客与房东之间因转让问题产生了纠纷，且无法通过协商解决，建议租客寻求专业的法律帮助。
- 律师可以根据具体情况，为租客提供法律意见和解决方案。
总结来说，房东通常不会直接告你犯罪，但可能会通过民事途径追究你的违约责任。因此，作为租客，在签订租赁合同时应仔细阅读合同条款，并严格遵守合同约定。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。