针对您提出的“二十年重疾险交了七年了出险后保险公司拒赔怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，请务必确认出险事项是否在保险合约的保障范围之内。这是解决拒赔问题的第一步，也是最为关键的一步。因为如果出险事项并不在保险合约的保障范围内，那么保险公司有权拒绝赔偿。

若您确认出险事项确实在保险合约的保障范围内，但保险公司仍然拒绝赔偿，那么您可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 向保险监管机构投诉：

   • 您可以向当地的保险监管机构（如银保监会或其派出机构）进行投诉，说明保险公司拒绝赔偿的情况，并提供相关证据。
   • 保险监管机构会对您的投诉进行调查，并根据调查结果对保险公司进行相应的处理。

2. 前往法院提起诉讼：

   • 如果投诉未能解决问题，或者您对投诉结果不满意，那么您可以考虑前往法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明出险事项在保险合约的保障范围内，以及保险公司拒绝赔偿的行为是不合理的。
   • 法院会根据相关法律法规和证据进行判决，如果判决保险公司需要赔偿，那么保险公司必须履行赔偿义务。

此外，在处理此类问题时，您还需要注意以下几点：

• 理赔时效性：请尽量避免在保险公司规定的理赔周期之外提交索赔申请。一般来说，当您完成对所涉事项的处理并结案后，应尽快向保险公司提交理赔申请。
• 领取赔款通知：如果保险公司向您发出了领取保险理赔款项的通知，而您在收到通知后的一定时间内（通常为一年）未能领取相应的赔款，那么可能会被视为自愿放弃相关的权益。因此，请务必及时领取赔款。

最后，我想强调的是，在处理保险拒赔问题时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出一些不理智的行为，这可能会对您的权益造成进一步的损害。相反，您应该通过合法途径来维护自己的权益，让问题得到公正和合理的解决。