针对您提出的“根据单位要求更换派遣公司工龄怎么算”的问题，这是一个涉及劳动者权益保护的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：
工龄计算的核心原则
在劳动者于同一单位和岗位上工作，仅因劳务派遣公司更换而不涉及实际工作内容和地点变化时，其工龄应当连续计算。这一原则旨在保护劳动者的合法权益，确保他们在工作转换过程中不会因派遣公司的变更而遭受工龄损失。
法律依据与详细分析
《中华人民共和国劳动合同法实施条例》第十条：
- 该法条规定，劳动者非因本人原因从原用人单位（包括劳务派遣公司）被安排到新用人单位工作时，其在原用人单位的工作年限应合并计算为新用人单位的工作年限。这意味着，如果劳动者是因单位要求从一个劳务派遣公司转到另一个劳务派遣公司继续为同一用工单位服务，且没有间断，那么其工龄应当连续计算。
工作连续性的考量：
- 工龄的连续计算还取决于劳动者工作的连续性。如果劳动者在原派遣公司的工作结束后，立即被新派遣公司派遣到同一用工单位继续工作，且没有间断，那么可以视为连续工作，工龄应当连续计算。这是因为劳动者的实际工作内容、工作地点以及用工单位并未发生改变。
更换派遣公司的原因：
- 劳动者更换派遣公司的原因也是影响工龄计算的重要因素。如果更换是因单位要求或业务调整等非劳动者个人原因，那么工龄应当连续计算。相反，如果劳动者因个人原因主动与原劳务派遣公司解除劳动合同，之后再与新的劳务派遣公司签订劳动合同，那么其在原劳务派遣公司的工作年限通常不会计入新公司的工龄中。
实际操作建议
保留相关证据：
- 在更换派遣公司时，劳动者应保留好与原派遣公司和新派遣公司的劳动合同、工作证明、工资单等相关证据，以备在工龄计算问题上出现争议时作为证明。
及时咨询专业人士：
- 如遇工龄计算问题，劳动者应及时咨询律师或人力资源专家，以获取准确的解答和合法的权益保护。他们可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和解决方案。
与用工单位沟通：
- 劳动者还可以与用工单位进行沟通，了解他们对于工龄计算的政策和态度。如果用工单位能够确认您的工作连续性和工龄计算问题，那么这将有助于您维护自己的合法权益。
总结
综上所述，根据单位要求更换派遣公司时，劳动者的工龄计算应综合考虑其工作连续性、用工单位是否变更以及更换的具体原因。在大多数情况下，特别是当更换并非由劳动者主动发起，且实际工作内容和地点未发生变化时，劳动者的工龄应当连续计算。这一原则既符合劳动法的基本原则，也体现了对劳动者权益的尊重和保护。希望以上解答能够对您有所帮助。