结论是：在借出几千万资金给朋友后，若资金被转移到境外且人已跑到境外超过24小时，资金仍有追回的可能，但具体能否追回及追回的难度和程序会因多种因素而异。
一、法律追索的可能性
刑事追诉：
- 若朋友的行为构成诈骗、挪用资金等犯罪，您可以向公安机关报案，由公安机关立案侦查，并通过国际刑事司法合作途径追回资金。这通常涉及与境外执法机构的协作，程序可能较为复杂且耗时较长。
民事诉讼：
- 您可以向法院提起民事诉讼，要求朋友返还借款及利息。若获得胜诉判决，您可以申请法院执行判决，包括通过国际民事司法协助途径追回境外资产。这同样需要与境外法院或相关机构进行协作。
二、追回资金的难度和程序
跨境法律差异：
- 不同国家和地区的法律体系、司法程序及资产追回机制存在差异，这增加了跨境追回的难度。您需要了解并适应目标国家的法律环境，可能需要聘请当地律师协助。
证据收集与保全：
- 在追回资金的过程中，证据的收集与保全至关重要。您需要提供充分的证据证明借款事实、资金流向及朋友的违约行为。这可能需要通过银行记录、交易凭证、证人证言等多种方式获取。
国际合作与协调：
- 跨境追回资金往往需要国际合作与协调。您可能需要与境外执法机构、法院或相关机构进行沟通，提供必要的法律文件和证据，并遵循国际司法合作程序。
三、建议与措施
立即报案：
- 一旦发现资金被转移到境外且人已跑到境外，您应立即向公安机关报案，并提供相关证据材料。这有助于启动刑事追诉程序，并可能通过国际刑事司法合作途径追回资金。
咨询专业律师：
- 鉴于跨境追回资金的复杂性和专业性，我建议您咨询具有跨境法律事务经验的律师。律师可以为您提供法律咨询、协助收集证据、起草法律文件及参与国际司法合作等全方位服务。
关注国际动态：
- 您可以关注国际刑事司法合作及跨境资产追回的最新动态和政策变化。这有助于您及时了解追回资金的可能途径和程序，并调整您的追索策略。
最后，虽然资金被转移到境外且人已跑到境外增加了追回的难度，但并不意味着无法追回。通过刑事追诉、民事诉讼及国际司法合作等途径，您仍有可能追回部分或全部资金。不过，具体能否追回及追回的难度和程序会因多种因素而异，包括朋友的财务状况、境外法律环境及国际合作情况等。因此，我建议您保持耐心并积极配合相关机构的调查和执行工作。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。