向犯罪人要求精神损失费本身并不直接构成犯法行为，但具体能否获得赔偿以及如何操作，需根据具体情况和法律规定来判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律基础与原则
精神损害赔偿的法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因侵权行为造成他人严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。这通常适用于民事侵权领域，如人身伤害、名誉权侵害等。
刑事案件中的精神损害赔偿：
- 在刑事案件中，犯罪人的行为若构成犯罪，并给被害人造成精神损害，被害人理论上可以提起附带民事诉讼，要求犯罪人赔偿精神损失。但需注意，刑事附带民事诉讼中，精神损害赔偿的请求往往不被支持，因为刑事法律主要关注对犯罪行为的惩罚和预防，而非民事赔偿。不过，若案件涉及民事侵权且符合精神损害赔偿的条件，被害人仍可在刑事诉讼结束后，另行提起民事诉讼来主张这一权利。
二、实际操作与注意事项
提起民事诉讼：
- 若被害人希望获得精神损害赔偿，通常需要在刑事诉讼结束后，根据民事法律规定，向法院提起民事诉讼。在此过程中，被害人需要提供充分的证据证明其因犯罪行为遭受了严重的精神损害。
证据收集与证明：
- 收集证据是主张精神损害赔偿的关键。被害人可能需要提供医疗记录、心理咨询报告、证人证言等，以证明其精神损害的程度和与犯罪行为的因果关系。
法律程序与费用：
- 提起民事诉讼需要遵循一定的法律程序，包括起诉、答辩、庭审等。同时，被害人可能需要承担一定的诉讼费用。因此，在决定是否提起诉讼前，被害人应充分考虑这些因素。
三、特殊情况与例外
刑事和解与调解：
- 在某些情况下，犯罪人与被害人之间可能达成刑事和解或调解协议。若协议中包含精神损害赔偿的条款，且该条款不违反法律规定，那么犯罪人可能需要按照协议进行赔偿。
特定犯罪类型的赔偿：
- 对于某些特定类型的犯罪，如性侵、虐待等，法律可能对精神损害赔偿有更为明确的规定或倾向性的支持。被害人在此类案件中主张精神损害赔偿，可能更容易获得法院的支持。
四、法律建议与风险提示
- 咨询专业律师：虽然我作为吴娟律师可以为你提供法律咨询，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在决定是否向犯罪人要求精神损失费以及如何操作时，建议你咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
- 谨慎行事：在主张精神损害赔偿的过程中，被害人应谨慎行事，避免采取过激或违法的行为。否则，不仅可能无法获得赔偿，还可能面临法律责任。
总结来说，向犯罪人要求精神损失费本身并不犯法，但能否获得赔偿以及如何操作需根据具体情况和法律规定来判断。如果你有进一步的法律问题或需要具体的法律建议，可以直接向我咨询。