当您已经申请了抚养费的强制执行，但之后又想要撤回这个申请时，您需要按照以下步骤来操作：

一、向执行法院递交书面申请

首先，您需要准备一份书面的撤诉申请，并亲自或通过邮寄等方式递交给负责执行该抚养费案件的法院。这份书面申请是撤回强制执行申请的关键步骤，必须确保法院能够收到并处理。

二、明确撤诉意愿及理由

在书面申请中，您需要清晰地表达出自己撤回执行申请的意愿，并详细阐述撤诉的原因。例如，您可能已经与对方达成了和解协议，或者认为通过其他方式能够更妥善地解决抚养费问题，从而避免后续执行程序带来的不必要的麻烦。这些原因需要具体、明确，并能够为法院所接受。

三、法院审查撤诉申请

法院在收到您的撤诉申请后，会对其进行严格的审查。审查的内容主要是确认您的申请是否符合撤诉的条件，包括但不限于撤诉原因是否合理、是否已经与对方达成和解协议等。在这个过程中，您可能需要提供相关的证据或说明来支持您的撤诉申请。

四、法院裁定准予撤诉

如果您的撤诉申请符合法院的审查标准，法院将会作出裁定，准予您撤回执行申请。此时，执行程序将正式终止，之前已经采取的执行措施（如查封、冻结等）也可能会被解除。但需要注意的是，之前的执行行为并不会因为您撤回申请而变得无效。

五、重新申请执行的注意事项

在撤回执行申请后，如果对方没有按照和解协议或其他约定履行自己的义务，您需要在法律规定的期限内重新申请执行。如果错过了这个期限，您可能会丧失再次申请执行的权利。因此，在撤回执行申请前，您必须充分考虑好自身的权益以及可能会产生的法律后果。

六、谨慎对待撤诉决定

撤诉是一个需要谨慎考虑的行为。在做出决定前，您必须充分权衡利弊，确保自己的权益能够得到妥善的保障。如果您对撤诉后的法律后果或重新申请执行的程序有任何疑问，建议咨询专业的法律人士以获取更详细的指导和建议。

总之，撤回抚养费强制执行申请需要遵循一定的程序和要求。在做出决定前，请务必充分了解相关法律法规和程序要求，并谨慎对待自己的权益和法律后果。