针对您提出的小区养狗影响别人休息的问题，这确实是一个在社区生活中比较常见的困扰。为了有效解决这一问题，我们可以从以下几个方面入手：

一、沟通协商

首先，建议您尝试与养狗的邻居进行友好沟通。可以明确表达狗叫声对您或家人休息造成的困扰，并询问邻居是否了解这一情况。很多时候，养狗人可能并未意识到自己的宠物对他人造成了影响。通过沟通，双方可以共同探讨解决方案，比如调整狗的活动时间、增加对狗的陪伴和训练等。

二、寻求社区帮助

如果直接沟通没有取得理想效果，您可以向所在小区的物业管理处或居民委员会反映情况。这些机构通常有责任和义务协调邻里关系，解决社区内的纠纷。他们可以组织双方进行调解，或者提供相关的建议和资源，帮助解决问题。

三、了解并运用法律手段

在极端情况下，如果狗叫声严重干扰了您的正常生活，且通过上述方式无法解决，您可以考虑收集相关证据（如录音、邻居证言等），并向当地警方报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，饲养动物干扰他人正常生活的，警方有权进行警告或罚款。同时，《中华人民共和国民法典》也明确规定，饲养动物应当遵守法律法规，尊重社会公德，不得妨碍他人生活。

四、社区调解与培训资源

一些社区会提供宠物调解服务或宠物培训资源。您可以询问社区是否提供此类服务，以便更专业地解决狗吠扰民问题。例如，社区可能组织宠物主人参加宠物行为培训，帮助他们更好地理解和满足宠物的需求，从而减少因宠物孤独、焦虑而产生的叫声。

五、建立邻里共同体意识

最后，鼓励邻里之间共同关心宠物福祉，形成邻里共同体的意识。可以组织社区活动，让宠物们也成为社区的一份子，增进邻里之间的了解和友谊。这样，当遇到类似问题时，大家更容易以包容和理解的态度共同寻找解决方案。

总之，解决小区养狗影响别人休息的问题需要多方面的努力和配合。通过沟通协商、寻求社区帮助、了解并运用法律手段、利用社区调解与培训资源以及建立邻里共同体意识，我们可以共同营造一个和谐、宜居的社区环境。