针对您提出的“别人借的网贷预留您的手机号，对方老是发恐吓信”这一问题，我首先明确结论：您有权要求停止此类恐吓行为，并可通过法律途径维护自身权益。
一、法律背景与权益分析
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人的个人信息受法律保护，任何组织或个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，也不得非法买卖、提供或公开他人个人信息。网贷公司未经您同意，将您的手机号作为紧急联系人预留，并因此导致您受到恐吓信息，这侵犯了您的隐私权。
名誉权保护：
- 恐吓信息可能包含侮辱、诽谤等内容，损害您的名誉权。根据《民法典》的规定，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
二、应对措施与建议
与网贷公司沟通：
- 步骤：首先，您可以尝试与网贷公司联系，说明情况，要求其停止向您发送恐吓信息，并更正预留的紧急联系人信息。
- 法律依据：依据《民法典》中关于个人信息保护和名誉权保护的规定，您有权要求网贷公司停止侵权行为。
向监管部门投诉：
- 步骤：如果与网贷公司沟通无果，您可以向当地银保监会或地方金融监管局等监管部门投诉，反映网贷公司的违规行为。
- 效果：监管部门有权对网贷公司进行调查和处理，保护您的合法权益。
报警处理：
- 步骤：如果恐吓信息严重干扰了您的正常生活，甚至构成威胁，您可以向公安机关报案。
- 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，发送恐吓信息干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
法律诉讼：
- 步骤：如果上述措施均未能解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求网贷公司承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 法律依据：依据《民法典》中关于侵权责任的规定，您有权要求侵权人承担相应的民事责任。
三、预防措施与建议
保护个人信息：
- 建议您在日常生活中注意保护个人信息，避免将个人信息随意泄露给不可信的第三方。
定期检查信用报告：
- 您可以定期查询自己的信用报告，了解是否有未经授权的贷款或信用卡申请记录，及时发现并处理潜在的风险。
面对此类情况，您不必恐慌，但应积极采取措施维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。