针对您提出的“蓝牌货车上面坐一个人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，蓝牌货车作为货运机动车，其设计初衷和主要用途是运输货物，而非载人。货车车厢内没有固定的可依附之处，且通常没有配备安全带等安全防护措施，因此，在货车车厢内坐人是非常危险的，一旦发生事故，极易造成重大伤亡。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，货运机动车货厢载人属于严重交通违法行为。对于此类违法行为，交通管理部门会依法进行处罚。具体来说，处罚措施可能包括罚款、驾驶证记分等。例如，在您提到的案例中，重庆市公安局交巡警总队高速公路第二支队梁平大队就依法对一辆蓝牌货车货厢载人的驾驶人进行了罚款1000元、驾驶证记3分的处罚。

除了罚款和记分外，交通管理部门还会对驾驶人及乘坐人员进行详尽的讲解，强调货车载人的危害性，并要求他们严格遵守交通法律法规，文明出行，平安回家。

因此，我建议您和所有驾乘人员都要严格遵守交通法律法规，不要贪图方便而坐在货车货箱里。为了您和他人的安全，请选择合适的交通工具出行，确保旅途平安。