国庆放假6天补班是否合法，需分情况讨论：
若补班安排符合国家法定节假日规定，且不违反劳动法关于工作时间和休息休假的规定，则合法。
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位在法定节假日安排劳动者工作的，需支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。若国庆放假6天中，有部分天数属于法定节假日（如国庆节当天及调休的法定节假日），而用人单位安排了补班，但已按照法律规定支付了加班费，且补班安排未导致劳动者连续工作时间过长，未侵犯劳动者的休息权，则这种补班安排是合法的。
若补班安排违反了国家法定节假日规定或劳动法关于工作时间和休息休假的规定，则不合法。
- 如果国庆放假6天中，用人单位未将法定节假日（如国庆节当天）计入放假天数，而是要求劳动者在法定节假日也上班，且未支付相应的加班费，这种补班安排就是违法的。
- 另外，如果补班安排导致劳动者连续工作时间过长，超出了法定工作时间限制，且未给予劳动者相应的补休或加班费，也违反了劳动法的规定。
针对国庆放假补班问题，劳动者可以采取以下措施：
- 核实放假天数和加班费支付情况：劳动者应首先核实自己的放假天数，以及用人单位是否按照法律规定支付了加班费。如果发现用人单位存在违法行为，可以及时与用人单位沟通，要求其纠正。
- 向劳动监察部门投诉：如果与用人单位沟通无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，要求其介入调查并处理用人单位的违法行为。
- 寻求法律援助或提起诉讼：在必要时，劳动者可以寻求法律援助或提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
具体建议：
- 劳动者在遇到国庆放假补班问题时，应首先了解自己的权益和用人单位的义务，确保自己的合法权益不受侵犯。
- 如果发现用人单位存在违法行为，应及时采取措施进行维权，避免自己的权益受到进一步损害。
- 在维权过程中，劳动者应保留好相关证据，如工资条、加班记录等，以便在需要时提供证明。
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