担任企业法人（即法定代表人）在理论上可以在其他企业任职上班，但这一行为在实际操作中受到严格的法律限制、公司章程约束以及合同约定的影响。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律层面的限制
《公司法》的相关规定：
- 根据《中华人民共和国公司法》第一百四十八条和第一百四十九条，如果法人同时是公司的董事、高级管理人员（通常包括法定代表人），则未经股东会或者股东大会同意，不得自营或者为他人经营与所任职公司同类的业务。这一规定旨在防止利益冲突，保护公司和股东的合法权益。
- 若违反上述规定，所得收入应当归公司所有，并可能面临其他法律责任。
竞业限制协议：
- 如果法人与公司签订了竞业限制协议，则在协议约定的期限内（最长不得超过二年），不能到与本单位生产或经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位工作，或自己开业从事相关业务。在此期间，公司需支付相应的经济补偿。
忠实义务和勤勉义务：
- 作为法定代表人，对公司负有忠实和勤勉的义务。这意味着必须忠诚于公司利益，并勤勉尽责地履行职务。在其他企业兼职可能引发利益冲突，难以保证对公司的忠实和勤勉。
二、公司章程及合同约定的约束
公司章程的限制：
- 公司章程可以对法定代表人等管理人员的行为作出具体规定。如果章程中明确禁止在同行业其他公司任职，则法定代表人需遵守该规定，否则可能构成违约。
劳动合同的约定：
- 如果法定代表人与公司签订了劳动合同，并且合同中包含了禁止在竞争企业兼职的条款，那么违反该条款可能会构成违约，公司有权追究其责任，包括要求赔偿损失等。
三、实际操作中的考虑因素与建议
利益冲突风险：
- 在其他企业上班可能导致与原公司产生直接的竞争关系，从而损害原公司的商业利益和市场份额。因此，在决定兼职前，应谨慎评估潜在的利益冲突。
时间和精力分配：
- 同时担任两家公司的职务可能分散精力，影响在原公司的履职效果和工作效率。应确保能够充分履行在原公司的职责，避免因兼职而影响本职工作。
法律风险防控：
- 擅自到其他企业上班可能面临法律责任和纠纷，包括被追究民事责任、赔偿损失等严重后果。因此，在决定兼职前，应事先咨询专业法律意见，并征得相关许可。
建议措施：
- 事先征得股东会许可：如果打算在其他企业兼职，应向原公司股东会提交申请并说明情况，确保得到明确同意。
- 避免直接竞争：选择与原公司业务不直接冲突的企业进行兼职或合作，以降低风险。
- 严格遵守法律法规和公司规定：确保自己的行为符合相关法律法规、公司章程以及劳动合同的规定。
总结来看，担任企业法人的个人在其他企业任职上班并非绝对不可，但务必确保遵守相关法律法规、公司章程以及合同约定的要求。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。