面对交通事故中对方主要责任却不愿配合保险理赔，而您作为次要责任方又受伤的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：

一、尝试协商解决

1. 主动沟通：首先，尝试与对方进行友好、理性的沟通。明确告知对方，配合保险理赔是其应尽的责任，并详细解释理赔流程以及不配合可能带来的法律后果。
2. 书面通知：如果口头沟通无果，可以考虑以书面形式（如短信、邮件或信函）向对方发送正式通知，要求其在一定期限内配合理赔，并保留好通知凭证。

二、收集证据

1. 事故责任认定书：这是证明事故责任划分的关键文件，务必妥善保管。
2. 医疗费用凭证：包括医院诊断证明、病历、医疗费用发票等，用于证明您的受伤情况和治疗费用。
3. 维修发票和定损单：如果车辆受损，需要收集维修发票和定损单，以证明车辆损失。
4. 其他相关证据：如现场照片、视频、证人证言等，有助于进一步证明事故情况和责任划分。

三、申请代位求偿

1. 向自己的保险公司说明情况：告知保险公司对方不配合理赔的情况，并申请代位求偿。
2. 提交相关证据：按照保险公司的要求，提交事故责任认定书、医疗费用凭证、维修发票等证据。
3. 等待保险公司处理：如果代位求偿申请获批，保险公司会先对您进行赔付，然后再向对方追偿。

四、法律途径维权

1. 向法院起诉：如果协商和代位求偿都无法解决问题，您可以向事故发生地的人民法院提起诉讼。
2. 准备起诉材料：包括起诉状、事故责任认定书、医疗费用凭证、维修发票等证据材料。
3. 参与庭审：按照法院的安排，参与庭审过程，陈述事实、提供证据，并接受法院的判决。
4. 申请强制执行：如果法院判决对方承担赔偿责任，但对方仍不履行，您可以向法院申请强制执行其财产。

五、注意事项

1. 保持冷静和理性：在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免与对方发生冲突或争执。
2. 及时咨询专业人士：如果您对法律程序或保险理赔流程不熟悉，可以及时咨询律师或保险专业人士的意见。
3. 关注理赔时间：对方不配合可能导致理赔时间延长，您需要关注理赔进度，并及时与保险公司和法院沟通。

通过以上步骤，您可以有效地维护自己的权益，确保在交通事故中得到应有的赔偿。希望这些建议能对您有所帮助。