面对实体店收到货后不给退款的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、与经营者友好协商

首先，建议您与实体店的经营者进行友好、深入的协商。在协商过程中，您需要：

1. 详细阐述退款原因：明确说明您希望退款的具体原因，比如商品存在质量问题、与描述不符、尺寸不合适等。
2. 提供证据支持：如果有相关证据，如商品照片、视频、购买凭证（小票、收据、发票）等，应一并出示，以增强您退款诉求的说服力。
3. 保持冷静和理性：在协商过程中，务必保持冷静和理性，避免情绪化或过激的行为，以免影响协商效果。

二、寻求第三方调解

如果与经营者协商无果，您可以考虑寻求第三方调解组织的帮助，如消费者协会或依法成立的其他调解组织。这些组织通常具有专业的调解能力和经验，能够为您提供公正、合理的调解方案。在寻求调解时，您需要：

1. 准备相关材料：包括购买凭证、商品照片、视频等证据材料。
2. 详细陈述情况：向调解组织详细陈述您的购买经历、退款诉求以及与经营者协商的情况。
3. 配合调解工作：积极参与调解过程，按照调解组织的要求提供相关信息和配合工作。

三、向有关行政部门投诉

如果调解无果，您还可以向有关行政部门投诉实体店的不当行为。这些部门通常包括市场监管部门、消费者权益保护部门等。在投诉时，您需要：

1. 明确投诉对象：准确提供实体店的名称、地址、联系方式等信息。
2. 详细陈述投诉内容：包括购买经历、退款诉求、与经营者协商及调解的情况等。
3. 提供证据材料：将购买凭证、商品照片、视频等证据材料一并提交给行政部门。

四、提请仲裁或诉讼

如果以上途径均无法解决问题，您还可以考虑根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁，或者向人民法院提起诉讼。这两种方式通常需要一定的法律知识和程序，建议您在必要时寻求专业律师的帮助。

五、法律依据

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时享有合法权益，包括退货权、换货权、修理权等。如果实体店拒绝履行这些义务，您有权通过上述途径来维护自己的合法权益。

六、特别提示

1. 保留好消费凭证：无论是小票、收据还是发票，都是您维权的重要依据，务必妥善保管。
2. 及时行动：一旦发现实体店存在不当行为，应尽快采取行动，以免错过维权时机。
3. 了解法律知识：平时可以多了解一些消费者权益保护方面的法律知识，以便在需要时能够更好地维护自己的权益。

希望以上建议能够对您有所帮助。如果您在维权过程中遇到任何困难或问题，欢迎随时向我咨询。