被人诽谤后，选择报警还是起诉需结合具体情况判断。下面我将从两种处理方式的适用情形、具体流程以及注意事项三个方面，为你进行详细解答。
一、报警与起诉的适用情形
报警：
- 若诽谤行为情节较轻，尚未构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，报警是较好的选择。警方会依据该法进行处理，可对诽谤者处以拘留、罚款等处罚。例如，诽谤他人造成一定不良影响，但未达到严重损害他人名誉的程度。报警能借助公权力及时制止诽谤行为，维护当事人的正常生活秩序。
起诉：
- 若诽谤行为情节严重，构成诽谤罪，可直接向人民法院提起刑事自诉。按照《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。这里的情节严重通常指多次诽谤、造成被害人精神失常等后果。通过起诉，当事人可追究诽谤者的刑事责任，要求其承担相应法律后果。
二、报警与起诉的具体流程
报警流程：
- 保留证据：发现被诽谤后，首先应保留相关证据，如聊天记录、录音、视频、证人证言等。
- 向警方报案：携带证据到当地公安机关报案，填写报案材料，详细陈述被诽谤的事实和经过。
- 警方受理与立案：警方会迅速进行审查，认为有犯罪事实需要追究刑事责任的时候，应当立案。若认为没有犯罪事实，或者犯罪事实显著轻微，不需要追究刑事责任的时候，不予立案，并将不立案的原因通知控告人。控告人如果不服，可以申请复议。
起诉流程：
- 准备起诉材料：包括自诉状、证明材料和证据。自诉状应详细陈述被诽谤的事实、理由和诉讼请求。
- 确定起诉法院：刑事自诉通常优先向犯罪发生地的法院起诉，但也可以向被告户籍所在地或者经常居住地的法院起诉。
- 提交起诉材料：将准备好的起诉材料提交给选定的法院。
- 法院受理与审理：人民法院应当自收到自诉状或者口头告知之日起15日内作出是否立案的决定，并书面通知自诉人。对于已经立案的自诉案件，法院会依法进行审理，并作出判决。
三、注意事项
- 收集并保留好相关证据：无论报警还是起诉，证据都是关键。应确保收集的证据真实、完整，能够证明诽谤行为的存在、内容以及传播范围。
- 及时行动：发现被诽谤后，应及时采取行动，避免证据灭失或诽谤行为进一步扩散。
- 保持冷静和理智：在整个维权过程中，应保持冷静和理智，通过合法途径解决问题，避免采取过激行为。
总结来说，被人诽谤后选择报警还是起诉，需根据诽谤行为的情节严重程度来判断。若情节较轻，可报警处理；若情节严重，构成犯罪，则应向法院提起刑事自诉。在整个过程中，务必注意收集并保留好相关证据，及时行动，并通过合法途径维护自己的权益。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。