公司把原来每月休两天改成休一天，这一行为是否合法，需分情况讨论：

1. 若公司行为违反了劳动合同的约定：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同一旦签订，即具有法律约束力，双方应当按照劳动合同的约定全面履行各自的义务。这包括工作内容、工作地点、工作时间以及休息休假等条款。
   • 如果劳动合同中明确规定了员工每月享有两天的休息日，而公司未经员工同意，单方面将休息日减少为一天，这显然违反了劳动合同的约定。
   • 在这种情况下，员工有权要求公司按照劳动合同的约定执行，或者通过法律途径维护自己的合法权益，如向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

2. 若公司行为未违反劳动合同，但违反了法定工作时间和休息休假制度：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
   • 如果公司虽然未在劳动合同中明确约定每月的休息日数量，但其将休息日减少为一天的行为导致员工每周的工作时间超过了法定标准，或者无法保证员工每周至少休息一日，那么这一行为就违反了法定工作时间和休息休假制度。
   • 在这种情况下，员工同样有权向劳动行政部门投诉，要求公司纠正违法行为，并可能获得相应的赔偿或补偿。

3. 若公司行为既未违反劳动合同，也未违反法定工作时间和休息休假制度：

   • 如果劳动合同中并未明确约定每月的休息日数量，且公司调整后的工作时间和休息休假安排符合法定标准，那么公司的这一行为可能是合法的。
   • 但即便如此，公司也应当充分考虑员工的合理需求和工作负担，避免过度压榨员工的休息时间，以维护良好的劳动关系和员工的工作积极性。

建议与提醒：

• 如果你发现公司擅自减少了你的休息日，首先应当查看你的劳动合同，确认其中是否有关于休息日的明确约定。
• 如果劳动合同中有相关约定，而公司违反了约定，你可以与公司进行协商，要求其按照合同执行；如果协商无果，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
• 如果劳动合同中没有相关约定，但你认为公司的行为违反了法定工作时间和休息休假制度，你可以向当地的劳动行政部门进行投诉。
• 在处理此类问题时，建议你保留好相关的证据，如劳动合同、工作记录、沟通记录等，以便在需要时提供证明。

后续行动指南：

• 如果你需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。