面对网贷逾期后可能收到的恐吓短信以及担心家人、朋友、同事被骚扰的情况，你可以采取以下全面而有效的措施来保护自己和家人的权益：
一、预防措施
明确沟通渠道：
- 在贷款之初，就与网贷平台明确约定沟通渠道和方式，确保所有贷款和还款信息仅通过你指定的方式接收，减少信息泄露的风险。
- 仔细阅读贷款合同，特别是关于逾期还款和催收的部分，了解自己的权利和义务，做好心理准备。
设置手机拦截：
- 利用手机自带的拦截功能或第三方应用，设置骚扰电话和短信的拦截规则，将疑似催收的号码加入黑名单，减少不必要的干扰。
二、积极沟通与协商
及时主动联系：
- 一旦发现自己可能无法按时还款，应立即与网贷平台联系，说明困难情况，表达还款意愿，并尝试达成新的还款协议，如延长还款期限或分期还款。
提供详细还款计划：
- 制定一个合理的还款计划，包括具体的还款日期和金额，向网贷平台展示你解决问题的诚意和能力，增加协商的成功率。
强调合法催收：
- 根据相关法律法规，如《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》，明确要求催收人员不得对与债务无关的第三人进行催收，不得采用恐吓、威胁等不当方式催收。
三、应对策略
提前告知家人：
- 主动向家人坦白网贷逾期的情况，教导他们如何应对催收电话，如保持冷静、不透露个人信息等，减少家人因不知情而产生的恐慌。
考虑更换联系方式（谨慎使用）：
- 如果骚扰非常严重，且其他措施无效，可以考虑更换手机号码等联系方式。但需注意，这可能会影响你与网贷平台的正常沟通，因此应谨慎使用，并在更换后及时通知平台。
四、维权措施
保留证据并投诉举报：
- 在沟通过程中，保留所有聊天记录、通话录音等证据。如果平台违规催收，如发送恐吓短信或骚扰家人、朋友、同事，可以向相关监管机构（如互联网金融协会、银保监会）投诉举报，并提供证据。
报警寻求法律保护：
- 如果催收行为严重影响了你或家人的正常生活，如频繁骚扰、威胁安全等，应及时向公安机关报警，请求处理违法行为。
五、根本解决方法
- 努力筹集资金尽快还清网贷：
- 这是解决逾期问题的根本途径，也是避免家人、朋友、同事受骚扰的最有效方法。你可以通过兼职、变卖闲置物品等方式筹集资金，尽快还清债务。
六、心理调适
- 收到恐吓短信或面临催收压力时，可能会带来心理压力。要调整心态，保持冷静和理性，必要时可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助。
综上所述，通过明确沟通渠道、积极沟通与协商、合理应对、依法维权以及努力筹款还款等措施，你可以有效防止网贷逾期后家人、朋友、同事受到骚扰，维护自己的合法权益和家庭安宁。