刑拘期限是按照实际天数连续计算的，如果1月1号被抓，拘留期限为30天，那么会在30号满30天，而非31号。以下是详细解释：

一、刑事拘留期限的计算方法

刑事拘留的期限是按照自然日来连续计算的，这包含拘留开始当天以及期间的所有自然日。无论当月是30天、31天，还是特殊的28天或29天（如2月），都不影响拘留期限的具体天数计算。当公安机关决定对某人进行刑事拘留，并明确期限为30天时，这个期限是精确到天的，从拘留开始的那一天起算，满30天后即应解除拘留或转为其他强制措施。

二、月份天数对拘留期限无直接影响

月份中是否有31号，或者当月是几天，并不直接影响刑事拘留期限的计算。这是因为刑事拘留的期限是独立于月份天数而确定的，不会因为月份天数的不同而有所延长或缩短。例如：

• 如果某人在1月1日被刑拘，1月有31天，但他的拘留期限是30天，那么他会在1月30日24时（即1月31日的0时前）被释放。
• 同理，如果某人在2月1日被刑拘（非闰年），2月只有28天，但他的拘留期限仍然是30天，那么他会在3月2日24时被释放，因为已经算上了2月的28天和3月的前2天。

三、与民事案件期限计算的区别

值得注意的是，刑事拘留期限的计算方式与某些民事案件中法律规定的期间计算（如工作日计算）是不同的。在民事案件中，可能会考虑到节假日、周末等因素，而在刑事拘留中，则是严格按照自然日来连续计算。

四、法律建议

1. 了解拘留期限：被拘留人或其家属应了解拘留期限的具体计算方法，以便及时了解被拘留人的情况。
2. 关注释放时间：在拘留期限即将届满时，应关注被拘留人的释放时间，确保及时接回。
3. 咨询专业律师：如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议。

综上所述，刑事拘留的期限是按照自然日连续计算的，精确到天，并且独立于月份天数。无论当月是几天，都不会改变刑事拘留的具体期限。这一原则确保了法律执行的准确性和公正性，也保障了被拘留人的合法权益。