针对您提出的“孩子不是亲生怎么起诉”的问题，这确实是一个涉及法律、情感和家庭关系的复杂议题。以下是我为您提供的详细解答：
一、法律基础与依据
首先，我们需要明确的是，亲子关系作为人类社会关系中最为基础的一环，受到法律的严格保护。当您发现孩子并非自己亲生时，您有权根据相关法律规定提起诉讼。具体来说，《中华人民共和国民法典》第一千零七十三条规定：“对亲子关系有异议且有正当理由的，父或者母可以向人民法院提起诉讼，请求确认或者否认亲子关系。”这一条款为您提供了明确的法律依据。
二、起诉条件与准备
起诉条件：
- 您必须是孩子的父或母，且对亲子关系有异议。
- 您需要有正当理由来支持您的异议，例如通过亲子鉴定等科学手段证实孩子并非您亲生。
起诉准备：
- 收集证据：这是起诉的关键。您需要收集能够证明孩子并非您亲生的证据，如亲子鉴定报告等。亲子鉴定报告应由具有合法资质的鉴定机构出具，以确保其法律效力。
- 准备起诉材料：包括起诉状、证据清单、相关法律法规等。起诉状应明确您的诉讼请求、事实和理由。
- 选择管辖法院：一般来说，您可以选择被告住所地或合同履行地（如果涉及抚养协议等）的法院提起诉讼。
三、起诉流程与注意事项
起诉流程：
- 向法院提交起诉材料，包括起诉状、证据清单等。
- 法院受理案件后，会安排开庭审理。在审理过程中，您需要出示证据，证明孩子并非您亲生。
- 法院根据事实和法律规定作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，被告可能需要承担抚养费损失、精神损害抚慰金等赔偿责任。
注意事项：
- 保持冷静与理性：面对这样的家庭变故，保持冷静与理性至关重要。避免情绪化决策，以免影响案件的审理和判决。
- 尊重法律程序：遵循法律程序是确保案件公正审理的关键。不要试图通过非法手段获取证据或影响判决。
- 考虑孩子感受：在起诉过程中，也要考虑孩子的感受和利益。尽量减少对孩子的伤害，保护他们的身心健康。
四、案例参考与启示
以西平县人民法院审理的一起类似案件为例，原告王某发现孩子并非自己亲生后，通过亲子鉴定证实了这一点，并向法院提起诉讼要求孩子生父赔偿抚养费损失和精神损害抚慰金。法院最终判决被告赔偿原告抚养费损失和精神损害抚慰金各50000元。这一案例表明，法律会保护受害者的合法权益，对违背公序良俗的行为进行制裁。
五、后续建议与展望
- 寻求法律援助：如果您在起诉过程中遇到法律难题或需要专业建议，可以寻求律师或法律援助机构的帮助。
- 关注孩子成长：无论案件结果如何，都要关注孩子的成长和心理健康。给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过这个难关。
- 反思与成长：面对这样的家庭变故，也是反思和成长的机会。思考如何更好地经营家庭关系，避免类似问题的再次发生。
总之，当您发现孩子并非自己亲生时，有权根据相关法律规定提起诉讼。在起诉过程中，要保持冷静与理性，遵循法律程序，并考虑孩子的感受和利益。希望这些建议能对您有所帮助。