仅在没有证据的情况下对外宣称您老婆出轨，很可能构成诽谤。下面我将从诽谤的定义、构成要件以及可能面临的法律后果等角度，为您详细分析这个问题。
诽谤的定义与构成要件
诽谤是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉的行为。要认定诽谤，通常需要满足以下几个要素：
- 存在捏造事实的行为：即所宣称的出轨情况是无中生有，没有事实依据。
- 实施了散布行为：向第三人传播该虚假事实，使得不特定的人或特定的人知晓并相信该虚假事实。
- 造成了名誉损害的后果：由于散布虚假事实，导致被诽谤人的社会评价降低，名誉受损。
具体情况分析
仅在夫妻间私密交流时表达怀疑：
- 如果您只是在夫妻间私密交流时表达对老婆出轨的怀疑，并未向外界散布，那么这种情况一般不构成诽谤。因为诽谤要求有散布行为，而私密交流并不满足这一要件。
对外宣称老婆出轨且无证据：
- 如果您在没有确凿证据的情况下，向他人宣扬老婆出轨这一不实情况，导致老婆的社会评价降低，名誉受损，那么这种情况就符合诽谤行为的构成要件。您可能会因此承担相应的法律责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。情节严重的，还可能面临刑事处罚。
法律建议
在没有确凿证据时，不要随意对外宣称配偶出轨：
- 避免因为一时冲动或情绪宣泄而说出不实言论，导致自己陷入法律纠纷。
如果怀疑配偶出轨，应通过合法途径收集证据：
- 例如，可以寻求专业调查机构的帮助，或者通过法律途径申请调查令等。但需要注意的是，收集证据的过程中必须遵守法律法规，不得侵犯他人的合法权益。
如果已经对外宣称了不实言论并造成了不良后果：
- 应及时采取措施消除影响，如向受影响的人道歉、澄清事实等。同时，也可以考虑咨询专业律师，了解自己的法律责任和可能的法律后果，以便更好地应对。
最后需要强调的是，法律是严肃且严谨的，我们在日常生活中应该尊重他人的名誉权，避免因为一时冲动或情绪宣泄而说出不实言论。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。