结论：教练录制视频帮助您打科二学时，这一行为是否合法以及您是否需要承担责任，需根据具体情况来判断。
一、教练录制视频行为的合法性分析
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 如果教练在未经您同意的情况下，录制了包含您个人形象、声音或其他可能识别您身份的信息的视频，并可能将这些信息泄露给第三方或用于其他非教学目的，那么这一行为可能构成对您的隐私权的侵犯。
教学目的与合法使用：
- 如果教练录制视频的目的是为了教学，例如记录您的驾驶操作以便后续指导或纠正，且视频内容仅限于教学用途，未泄露给第三方或用于其他非教学目的，那么这一行为可能不构成违法。
- 但即便如此，教练也应在录制前告知您并征得您的同意，以确保您的知情权和选择权。
二、您的责任分析
不知情或未同意情况下的责任：
- 如果您对教练录制视频的行为并不知情，或者虽然知情但未明确表示同意，那么您通常不需要为这一行为承担责任。
- 在这种情况下，如果视频被非法使用或泄露，您有权要求教练承担相应的法律责任。
知情并同意情况下的责任：
- 如果您对教练录制视频的行为表示了同意，并且视频内容仅限于教学用途，未泄露给第三方或用于其他非教学目的，那么您通常不需要为这一行为承担责任。
- 但如果您在同意后发现视频被非法使用或泄露，您仍有权要求教练承担相应的法律责任，并可以寻求法律途径来维护自己的权益。
三、建议与措施
与教练沟通：
- 如果您对教练录制视频的行为有疑虑或不满，建议首先与教练进行沟通，明确表达您的意愿和关切。
- 要求教练说明录制视频的目的、使用范围和保密措施，并确保您的知情权和选择权得到尊重。
保留证据并寻求法律帮助：
- 如果您发现视频被非法使用或泄露，建议立即保留相关证据，如视频截图、聊天记录等。
- 您可以向我咨询，了解具体的法律途径和维权措施，以维护自己的合法权益。
总结：教练录制视频帮助您打科二学时的行为是否合法以及您是否需要承担责任，需根据具体情况来判断。如果您对此有疑虑或不满，建议与教练进行沟通并寻求法律帮助。如有任何法律问题，可以直接向我咨询。