被预谋拘禁的坏人盯上，确实可能会有跟踪表现，但这并非绝对，需结合具体情境和证据来判断。以下从不同角度对此问题进行分析：
一、跟踪行为的可能性与动机
预谋拘禁的动机：
- 预谋拘禁通常意味着犯罪者有明确的非法拘禁他人的意图，这可能出于报复、勒索、控制等多种动机。
- 在这种动机下，犯罪者可能会采取一系列准备行为，包括跟踪目标人物，以了解其行踪、生活习惯等，为实施拘禁做准备。
跟踪行为的表现：
- 跟踪可能表现为持续、秘密地监视目标人物的活动，如在其住所、工作场所、常去地点附近出现，或使用技术手段（如监控设备、定位软件）进行远程跟踪。
- 跟踪行为可能具有隐蔽性，犯罪者会尽量不暴露自己的身份和意图，以避免引起目标人物的警觉或法律的制裁。
二、法律对跟踪行为的规制
非法跟踪的违法性：
- 根据我国法律，未经他人同意，非法跟踪、监视他人活动，侵犯他人隐私权的行为，是违法的。
- 如果跟踪行为伴随着威胁、恐吓等行为，还可能构成更严重的犯罪，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等。
法律对预谋拘禁的规制：
- 预谋拘禁本身即构成非法拘禁罪的未遂或预备形态，一旦实施，将受到法律的严厉制裁。
- 法律对预谋拘禁的打击，也间接规制了为实施拘禁而进行的跟踪等准备行为。
三、如何应对被跟踪的情况
增强自我保护意识：
- 如果发现自己被不明身份的人跟踪，应首先保持冷静，不要惊慌失措。
- 尽量记住跟踪者的特征（如外貌、穿着、车辆信息等），以便后续报警或寻求帮助。
及时报警并寻求法律帮助：
- 一旦确认自己被跟踪，且怀疑与预谋拘禁等犯罪行为有关，应立即向公安机关报案。
- 同时，可以寻求专业律师的帮助，了解自己的法律权益，以及如何通过法律途径保护自己。
采取防范措施：
- 在日常生活中，可以采取一些防范措施来降低被跟踪的风险，如避免独自前往偏僻地点、不随意透露个人行踪信息等。
- 如果条件允许，可以考虑安装监控设备或使用防身器材来增强自我保护能力。
总结与建议：
被预谋拘禁的坏人盯上时，确实可能会有跟踪表现。但跟踪行为并非必然发生，也需结合具体情境和证据来判断。如果你发现自己被跟踪，且怀疑与预谋拘禁等犯罪行为有关，请立即报警并寻求专业律师的帮助。同时，增强自我保护意识，采取必要的防范措施，也是降低风险的有效途径。如有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。