刑拘后第七天报捕还是第八天，这主要取决于拘留期限的计算方式以及相关法律程序的规定，但通常来说，公安机关会在拘留后的第七天内（即第八个工作日开始前）决定是否报捕。以下是对此问题的详细分析：

一、拘留期限的计算

1. 起算时间：刑事拘留的期限从拘留的当日开始起算。例如，如果某人在1月1日被拘留，那么1月1日即为拘留的第一天。
2. 期限长度：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，刑事拘留的期限一般为三日，但在特殊情况下，如案件复杂、嫌疑人多次犯罪等，可以延长至七日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可以延长至三十日。但在此问题中，我们主要讨论的是七天的拘留期限。

二、报捕的时间节点

1. 常规情况：在拘留期限届满前（即第七天内），公安机关需要决定是否对被拘留人提请逮捕。如果决定提请逮捕，公安机关会在拘留后的第三日至第七日内（具体时间可能因地区和案件情况而异）向人民检察院提出申请。从实际操作的角度看，往往会在第七天完成报捕手续，而第八天则是检察院审查逮捕申请的开始时间。
2. 特殊情况：如果案件特别复杂或者需要进一步调查取证，公安机关可能会在拘留期限届满前向人民检察院提出延长拘留期限的申请。但这种情况并不改变报捕时间的基本框架，即报捕决定仍需在拘留期限内作出。

三、法律程序与实际操作

1. 法律程序：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，公安机关在拘留后应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。同时，公安机关应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。在发现不应当拘留的时候，必须立即释放，发给释放证明。如果决定提请逮捕，公安机关需要在拘留期限内完成相关手续。
2. 实际操作：在实际操作中，由于需要准备报捕材料、进行内部审批等程序，公安机关往往会在拘留期限的最后几天内（如第六天或第七天）决定是否报捕。而检察院在收到报捕申请后，会在法定的期限内（一般为七日）作出是否批准逮捕的决定。

四、建议与注意事项

1. 耐心等待：对于被拘留者及其家属来说，耐心等待并配合调查是至关重要的。在拘留期间，相关部门会进行必要的调查和审查，以确定是否需要继续羁押或采取其他法律措施。
2. 及时咨询：如果对拘留期限、报捕时间等法律问题有疑问或需要进一步的法律帮助，建议及时咨询专业律师（比如我）。我可以根据具体情况提供详细的法律解释和指导。