不是一定要家暴或者出轨才能起诉离婚。在我国，起诉离婚的法定理由并不仅限于家暴或出轨这两种情形。
法定离婚理由概述
根据《民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件时，会进行调解；如果感情确已破裂，调解无效，应当准予离婚。而“感情确已破裂”是一个相对主观且综合的判断标准，它涵盖了多种可能导致夫妻关系无法继续维持的情形。
具体法定离婚理由
重婚或者与他人同居：
- 这不仅是对婚姻忠诚的背叛，也是法律明确规定的离婚理由之一。
实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员：
- 家暴是严重的违法行为，不仅破坏了家庭的和谐与稳定，还侵犯了受害者的合法权益。受害者可以据此向法院起诉离婚，并在证据充分的情况下，大概率会获得法院的支持。同时，无过错方还有权要求损害赔偿。
有赌博、吸毒等恶习屡教不改：
- 这些恶习不仅对个人健康有害，也会严重影响夫妻关系和家庭生活。如果一方因此屡教不改，另一方有权提起离婚诉讼。
因感情不和分居满二年：
- 长时间的分居往往意味着夫妻之间的感情已经出现了严重的问题。如果分居时间达到二年，且调解无效，法院通常会判决准予离婚。
其他导致夫妻感情破裂的情形：
- 这是一个相对宽泛的规定，涵盖了其他所有可能导致夫妻感情破裂的情形。例如，一方患有严重疾病无法治愈且对另一方生活造成严重影响、一方被宣告失踪等。
起诉离婚的流程与注意事项
提交起诉状：
- 向有管辖权的法院提交离婚起诉状，并附上相关证据。这些证据可以包括但不限于：结婚证、身份证、子女出生证明、财产清单、感情破裂的证据（如分居协议、家暴证据等）。
法院调解：
- 法院在审理离婚案件时，会首先进行调解。调解是必经程序，旨在尝试解决双方的矛盾，促进和好或达成离婚协议。
判决离婚：
- 如果调解无效，且法院认定夫妻感情确已破裂，将判决准予离婚。判决生效后，双方的婚姻关系即告解除。
注意事项：
- 在起诉离婚过程中，务必收集好相关证据，以确保自己的权益得到最大程度的保护。
- 如果涉及财产分割、子女抚养等问题，应在起诉状中明确提出自己的诉求，并附上相关证据。
- 寻求专业律师的帮助也是明智之举。律师可以根据具体情况，为当事人提供最合适的法律建议，帮助其更有效地维护自身权益。
总结来看，起诉离婚的法定理由并不仅限于家暴或出轨。在面临婚姻问题时，如果认为夫妻感情已经破裂且无法继续维持婚姻关系，可以依法向法院提起离婚诉讼。在起诉过程中，务必收集好相关证据并寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到最大程度的保护。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。