被监听确实可以起诉，但需满足一定条件并遵循相应法律程序。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律基础与权益保护

根据现行法律法规，公民的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，这是公民隐私权的重要组成部分。监听行为，尤其是未经授权的监听，很可能侵犯公民的隐私权等合法权益。因此，若你确实被监听，且能收集到充分证据证明该监听行为存在，你完全有权通过法律途径维护自身权益。

二、起诉前的证据收集

在提起诉讼前，证据的收集至关重要。你需要尽可能收集以下证据：

1. 监听设备的发现情况：如发现可疑的监听设备，应拍照、录像或保留实物作为证据。
2. 监听内容的相关线索：如异常的通话记录、短信、邮件等，这些可能间接证明监听行为的存在。
3. 其他间接证据：如高额通讯费用、异常的数据流量使用等，这些也可能与监听行为有关。

三、起诉途径与选择

面对监听行为，你可以选择以下两种起诉途径：

1. 向公安机关报案：

   • 公安机关会依据相关法律法规展开调查，若调查证实存在非法监听行为，可能对实施监听者予以治安管理处罚，甚至追究其刑事责任。
   • 这种方式适用于监听行为可能涉及刑事犯罪的情况，如非法获取公民个人信息罪等。

2. 提起民事诉讼：

   • 你可以根据具体情况，向法院提起民事诉讼，要求监听者承担侵权责任。
   • 侵权责任可能包括赔偿因监听造成的经济损失、精神损害抚慰金等，同时要求其停止侵权行为，消除影响、恢复名誉等。
   • 这种方式更侧重于对民事权益的救济，适用于监听行为主要侵犯你隐私权等民事权益的情况。

四、诉讼时效与程序性规定

在提起诉讼时，你还需要注意诉讼时效等程序性规定。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你应在发现被监听行为后尽快采取行动，以免错过诉讼时效。同时，你还需要遵循法院的诉讼程序，如提交起诉状、参加庭审等。

五、实际案例与启示

在实际生活中，已有不少因被监听而成功起诉的案例。这些案例通常都涉及到了充分的证据收集和合理的法律途径选择。例如，某公民发现家中被安装了监听设备，通过报警并收集相关证据后，成功将实施监听者绳之以法，并获得了相应的民事赔偿。这些案例告诉我们，面对监听行为，我们不应沉默忍受，而应积极运用法律武器维护自身权益。

总结与建议：

被监听是对自身权益的严重侵害，你完全有权通过法律途径维护自身合法权益。在提起诉讼前，请务必收集充分证据，并选择合适的起诉途径。同时，注意诉讼时效等程序性规定，确保维权行为在法律框架内有序进行。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。