在一般情况下，户外工种下班途中自己摔伤不被认定为工伤。这一结论主要基于《工伤保险条例》中关于工伤认定的明确规定。下面，我将从多个角度详细分析这一问题。
一、工伤认定的基本规定
根据《工伤保险条例》第十四条，职工在特定情形下应被认定为工伤，这包括在工作时间和工作场所内因工作原因受伤、因工外出期间因工作原因受伤等多种情况。然而，对于上下班途中的工伤认定，该条例特别强调了“受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的”应当认定为工伤。这一规定明确指出了两个关键要素：一是必须是交通事故等特定事故情形；二是职工在这些事故中必须是非主要责任方。
二、自己摔伤的情况分析
伤害性质：自己在上下班途中摔倒受伤，虽然确实发生了伤害，但这种伤害并不属于“交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故”的范畴。交通事故通常涉及至少两方（如车辆与行人、车辆与车辆等）的碰撞或接触，而自己摔倒则完全是个人行为的结果，没有外部因素的直接作用。
责任归属：在自己摔倒的情况下，即使能够证明存在某些外部因素（如路面不平、湿滑等），也往往难以将这些因素直接归咎为导致摔倒的主要原因。因此，从责任归属的角度来看，自己摔倒通常被视为个人责任，而非外部因素的责任。
三、特殊情况的考虑
尽管一般情况下自己摔倒不算工伤，但也存在一些特殊情况。例如，如果道路存在严重缺陷（如大坑、未设置警示标识的施工区域等），并且这些外部因素是导致摔倒的主要原因，那么在收集到充分证据的情况下，有可能被认定为工伤。不过，这种情况相对较少且认定过程较为复杂，需要通过法定程序由劳动保障行政部门进行具体判断。
四、法律建议与后续行动
收集证据：如果您或您身边的人在上下班途中自己摔倒受伤，并且认为存在外部因素导致摔倒，建议尽快收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等。
咨询专业律师：虽然我作为冯忠山律师，已经给出了专业的法律分析，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，如果您需要更详细的法律分析和指导，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供个性化的法律建议。
了解其他法律途径：如果摔伤不符合工伤认定的条件，但确实是由于外部因素导致的，您还可以考虑通过民事诉讼等途径要求相关责任方承担赔偿责任。
综上所述，户外工种下班途中自己摔伤在一般情况下不被认定为工伤。然而，在特殊情况下，如果存在外部因素导致摔倒或摔倒与工作有关联性，那么有可能被认定为工伤。因此，在实际操作中，建议您及时收集证据，并直接向我咨询以获取准确的法律解答和指导。