催收逾期一天就联系家人，这一行为是否合法需根据具体情况判断，但通常来说，逾期仅一天就联系家人进行催收并不常见，且可能涉及法律问题。以下从不同角度为您详细分析：
一、合法情况
明确同意：
- 如果债权人在债务合同中已明确标注允许在特定情况下（包括逾期时）与债务人的亲属取得联系，或者已经得到了债务人的明确许可，那么在此情况下联系债务人的家人进行催收是合法的。但这种情况较为少见，且通常会在合同中有详细约定。
合理范围内的正常联系：
- 即便有合同约定或债务人同意，债权人或催收机构在联系债务人家人时，也应确保在合理范围内，偶尔联系且未使用不当手段。例如，询问债务人的下落或经济状况等基本信息，通常不被视为违法。但逾期仅一天就采取此类行动，显然超出了“合理范围”的常规理解。
二、违法情况
未经同意的联系：
- 如果债权人在未经债务人同意的情况下，擅自联系其家人进行催收，这可能构成对债务人隐私权的侵犯。根据《中华人民共和国民法典》，公民享有隐私权，任何组织或个人都不得非法侵扰或泄露他人的隐私信息。逾期一天就联系家人，很可能未经债务人同意，因此存在违法风险。
不当催收手段：
- 催收机构在催收过程中采用暴力、威胁、侮辱、恐吓等不当手段，或者频繁、过度地联系债务人的家人，对其正常生活造成严重干扰，同样属于违法行为。逾期仅一天就采取激烈手段联系家人，显然不符合合法催收的常规做法。
透露隐私信息：
- 催收人员向家人透露债务人的详细债务信息、财务信息等隐私内容，除非得到债务人明确授权同意，否则可能侵犯债务人的隐私权。逾期一天就透露此类信息，显然未经债务人授权，因此构成违法。
三、法律建议与应对措施
了解自身权益：
- 债务人应了解自己的隐私权等合法权益，确保不被非法侵扰。如果催收行为违反了法律法规，债务人有权维护自己的合法权益。
与债权人沟通：
- 如果债务人因特殊原因暂时无法还款，应积极与债权人沟通，说明情况并寻求解决方案。通过沟通，可以避免不必要的催收行为，减少对自己和家人的困扰。
收集证据并维权：
- 如果债务人认为催收行为侵犯了自己的合法权益，应收集相关证据（如通话记录、短信等），并考虑通过法律途径维权。例如，可以向公安机关报案或向法院提起诉讼。
举例说明：假设张三因资金周转困难逾期一天未还款，债权人未经张三同意就联系其家人进行催收，并透露了张三的详细债务信息。这种情况下，张三可以收集相关证据（如与债权人的通话记录、短信等），并向公安机关报案或向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
综上所述，催收逾期一天就联系家人并不常见，且可能涉及法律问题。债务人在面对此类情况时，应了解自己的权益并采取适当的措施来应对。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。