人身损害赔偿协议书反悔的有效期，主要取决于反悔的理由和具体情况，一般分为三年诉讼时效和特定情况下的撤销权行使期限。以下是详细分析：
一般情况下的诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这一规定同样适用于人身损害赔偿协议书的反悔情况。
- 计算起点：诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。也就是说，如果你认为赔偿协议书存在问题，想要反悔，那么你需要从你知道或应当知道权利受损的那一天起，三年内提起诉讼。
特定情况下的撤销权行使期限：
- 如果在签订赔偿协议书时存在重大误解、显失公平，或者一方被欺诈、胁迫的情况，那么受损害方有权在特定时间内行使撤销权。
- 撤销权行使期限：
- 自知道或应当知道撤销事由之日起九十日内行使撤销权。
- 如果受胁迫，自胁迫行为终止之日起一年内行使撤销权。
- 后果：如果超过上述期限未行使撤销权，撤销权将消灭，即你无法再通过法律途径撤销该协议书。
举例说明：
- 假设你与对方签订了一份人身损害赔偿协议书，但后来你发现协议书是在你受到胁迫的情况下签订的，且赔偿金额明显低于实际损失。那么，你需要在胁迫行为终止之日起一年内，或者自你知道撤销事由之日起九十日内（以较早者为准），向法院提起诉讼，请求撤销该协议书。
建议：
- 如果你认为人身损害赔偿协议书存在问题，想要反悔，那么请尽快咨询专业律师（即我），以便在法定的诉讼时效期间或撤销权行使期限内采取必要的法律行动。
- 同时，保留好相关证据，如协议书、沟通记录、医疗证明等，以便在诉讼过程中证明你的主张。
总之，人身损害赔偿协议书反悔的有效期并非固定不变，而是取决于反悔的理由和具体情况。因此，在遇到类似问题时，请务必及时咨询并采取行动。