起诉执行后法院通知与原告和解，你是可以去参加的，当然也可以选择不去，但需根据具体情况权衡利弊。以下是从不同角度对此问题的分析：
可以去参加和解的情况及好处
灵活性高：和解过程具有较高的灵活性，双方可以更直接地沟通交流，尝试达成一个双方都能接受的和解协议。这有助于避免进入漫长的诉讼程序，节省时间和精力。
保障权益：如果和解协议能够达成，并且经过法院确认，那么该和解协议具有与判决同等的法律效力。这意味着，一旦和解协议得到履行，你的合法权益将得到有效保障。
维护关系：在某些情况下，和解可能有助于维护双方的关系，尤其是当纠纷涉及商业合作或个人关系时。通过和解，双方可以达成一种相对友好的解决方案，为未来的合作或交往留下空间。
可以选择不去参加和解的情况及后果
对和解无信心：如果你认为通过和解无法达成一个对自己有利的协议，或者对原告提出的和解条件不满意，那么你可以选择不去参加和解。
准备诉讼：如果你已经做好了应对诉讼的准备，并且认为通过诉讼能够更好地维护自己的权益，那么你也可以选择不去参加和解。但需要注意的是，一旦进入诉讼程序，案件的处理将完全依据法律规定和证据进行，这可能需要你投入更多的时间和精力。
法律后果：如果你选择不去参加和解，法院将按照法定程序继续进行审理和判决。这意味着，你将失去通过和解快速解决纠纷的机会，而需要等待法院的最终判决。如果判决结果对你不利，你可能需要承担相应的法律责任。
实际操作建议
权衡利弊：在决定是否去参加和解之前，你需要仔细权衡利弊。考虑和解可能带来的好处以及不参加和解可能面临的后果。
咨询专业意见：如果你对和解过程或法律后果存在疑问，可以咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况提供有针对性的建议。
准备充分：如果你决定去参加和解，需要提前准备好相关证据和材料，以便在和解过程中能够充分维护自己的权益。
举例说明：假设你因为一起合同纠纷被原告起诉至法院，并且在起诉执行后收到了法院的和解通知。如果你认为通过和解能够达成一个对自己有利的协议，并且希望尽快解决纠纷，那么你可以选择去参加和解。相反，如果你对和解无信心或者已经做好了应对诉讼的准备，那么你可以选择不去参加和解，并等待法院的最终判决。
总之，是否去参加和解应根据具体情况权衡利弊。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。