可以上诉。针对您提出的“强制拆除没有实体法律依据且程序违法，但法院只判决程序违法，能否上诉”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：

一、上诉的法律依据

根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人对地方各级人民法院第一审判决、裁定不服的，有权在法定期限内向上一级人民法院提起上诉。这意味着，如果您对一审法院的判决结果不满意，认为其未全面、准确地认定事实或适用法律，您完全有权提起上诉。

二、上诉的理由与依据

1. 实体法律依据缺失：

   • 如果您认为强制拆除行为缺乏实体法律依据，即拆除行为本身没有合法的法律支撑，那么您可以在上诉中明确指出这一点，并要求二审法院对此进行审查。
   • 您可以提供相关法律法规、政策文件或类似案例，以证明拆除行为确实缺乏实体法律依据。

2. 程序违法：

   • 既然一审法院已经认定程序违法，那么您可以在上诉中进一步阐述程序违法的具体表现，如未履行法定程序、未给予当事人充分的陈述和申辩机会等。
   • 强调程序违法对当事人权益的侵害，以及因此导致的判决不公。

3. 一审判决的局限性：

   • 如果您认为一审法院仅判决程序违法而未对实体法律依据进行审查，导致判决结果不全面或不公正，那么您可以在上诉中指出这一点。
   • 要求二审法院对实体法律依据进行全面审查，并作出更加公正、合理的判决。

三、上诉的流程与注意事项

1. 上诉期限：

   • 确保在法定期限内提起上诉，通常为判决书送达之日起十五日内或裁定书送达之日起十日内。

2. 上诉材料：

   • 准备上诉状，明确上诉请求、事实和理由。
   • 提交一审判决书或裁定书的复印件作为上诉依据。
   • 提供其他相关证据材料，以支持您的上诉请求。

3. 上诉法院：

   • 向一审法院的上一级人民法院提起上诉。

4. 注意事项：

   • 在上诉过程中，保持与法院的沟通，及时了解上诉进展。
   • 遵守法院的诉讼程序和规定，确保上诉的合法性和有效性。

四、可能的法律后果

1. 二审改判：

   • 如果二审法院认为您的上诉请求成立，可能会改判一审判决，对实体法律依据和程序违法问题进行全面审查并作出新的判决。

2. 二审维持原判：

   • 如果二审法院认为一审判决正确，可能会维持原判。但您仍然有权向更高一级的法院申请再审或通过其他法律途径维护自己的权益。

3. 调解或和解：

   • 在上诉过程中，双方当事人也有可能达成调解或和解协议，从而结束诉讼程序。

建议：如果您对一审判决结果不满意，认为其未全面、准确地认定事实或适用法律，那么您完全有权在法定期限内提起上诉。在上诉过程中，请确保提供充分的证据材料以支持您的上诉请求，并遵守法院的诉讼程序和规定。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。