没有抚养权的一方并不仅只有探视权，但探视权是其重要且法定的权利之一。以下从不同角度对此问题进行详细分析：
一、探视权的法律依据与性质
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。这一条款明确确立了探视权的法律地位。
权利性质：
- 探视权是基于父母与子女之间的血缘和身份关系而产生的法定权利。它旨在保障非直接抚养方与子女之间的亲情联系，促进子女的健康成长和情感发展。
二、探视权的具体内容与行使方式
具体内容：
- 探视权包括与子女见面、交流、共同活动等权利。这些权利有助于非直接抚养方与子女保持情感联系，了解子女的生活和学习情况。
行使方式：
- 行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，可以由人民法院判决。这意味着，双方可以通过协商来确定探视的具体方式和时间，如果无法达成一致，可以寻求法院的裁决。
三、探视权的限制与恢复
限制条件：
- 如果父或者母探望子女不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望。这确保了探视权在不影响子女身心健康的前提下得到合理行使。
恢复条件：
- 中止的事由消失后，应当恢复探望。这体现了法律对探视权恢复的灵活性，确保了非直接抚养方在条件改善后能够继续与子女保持联系。
四、没有抚养权一方的其他权利与义务
支付抚养费的义务：
- 即使没有抚养权，非直接抚养方仍有义务支付子女的抚养费。这是为了保障子女的生活、教育、医疗等方面的需求。
参与子女重大决策的权利：
- 在某些情况下，非直接抚养方可能仍有权参与子女的重大决策，如教育、医疗等。这取决于双方的具体协议和法院的判决。
五、实际案例与法律建议
实际案例：
- 在实际生活中，许多没有抚养权的父母通过定期探视与子女保持了紧密的联系。他们通过共同活动、交流等方式，增进了与子女的感情，对子女的成长产生了积极影响。
法律建议：
- 对于没有抚养权的一方，建议积极行使探视权，与子女保持联系。同时，也要尊重直接抚养方的权利和义务，共同为子女的成长创造良好环境。如果遇到探视权受阻的情况，可以寻求法律途径解决。
总结：没有抚养权的一方并不仅只有探视权，但探视权是其重要且法定的权利之一。通过积极行使探视权，非直接抚养方可以与子女保持情感联系，促进子女的健康成长和情感发展。同时，也要尊重直接抚养方的权利和义务，共同为子女的成长负责。如果有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。