在自己家说了两句脏话，没有提名和姓，一般情况下不会犯法。以下从不同角度为你详细分析：

从法律规定的角度

在我国，法律主要规范的是那些对他人合法权益造成侵害的行为。如果只是在自己家中说脏话，且没有指向特定的人（即没有提名和姓），也没有被他人听到并造成不良影响，那么这种行为通常不会触犯法律。因为法律对于言论的规制，主要是针对那些可能引发社会矛盾、侵犯他人名誉权、隐私权等合法权益的言论。而你描述的这种情况，由于缺乏指向性和社会危害性，所以一般不构成违法。

从名誉权保护的角度

名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利。如果脏话并未指向特定个体，也没有被他人误解为针对某个具体的人，那么就不会对某个人的名誉权造成侵害。因此，从名誉权保护的角度来看，这种行为也不构成违法。

从实际后果的角度

即使你说了脏话，但如果没有造成任何实际的后果（比如没有引起家庭矛盾、没有对他人造成心理伤害等），那么这种行为在法律上通常也不会被追究。法律往往更关注那些具有实际危害性的行为，而对于一些轻微的、没有造成实际后果的行为，法律可能会给予一定的宽容。

特殊情况说明

当然，也存在一些特殊情况。比如，如果你说脏话的声音很大，被邻居听到并误以为是在针对他们，从而引发了邻里纠纷；或者你的脏话内容涉及到了某种歧视、侮辱性的言论，即使没有提名和姓，也可能被视为对某种群体的不尊重或冒犯。在这些情况下，虽然可能不构成直接的违法，但可能会引发一些不必要的麻烦或纠纷。

建议：尽管在自己家说脏话没有提名和姓一般不犯法，但还是要尽量注意自己的言行举止。因为语言是沟通的桥梁，也是展现个人素质和修养的重要方式。避免使用粗俗、不礼貌的语言，不仅有助于维护良好的家庭氛围和邻里关系，也有助于提升自己的个人形象和社交能力。如果你还有其他法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。