结论：若您已进行工伤认定且伤残等级为四级，同时已与原单位解除劳动关系（下岗无业），您仍有权领取一次性伤残补助金，但无法继续按月领取伤残津贴；若保留劳动关系并退出工作岗位，则可按月领取伤残津贴。以下为具体分析：

一、核心前提与法律适用

根据《工伤保险条例》第三十五条，职工因工致残被鉴定为一级至四级伤残的，保留劳动关系，退出工作岗位，享受以下待遇：

1. 一次性伤残补助金：四级伤残为21个月的本人工资；
2. 伤残津贴：按月支付，四级伤残为本人工资的75%。若津贴低于当地最低工资标准，由工伤保险基金补足差额。

关键点：伤残津贴的领取以“保留劳动关系”为前提。若您已下岗无业（即解除劳动关系），则不再符合按月领取津贴的条件。

二、下岗无业后的待遇调整

1. 若解除劳动关系：

   • 您可一次性领取伤残补助金（21个月工资），但不再享受按月津贴；
   • 若单位未缴纳工伤保险，由单位承担赔偿责任；若已缴纳，由工伤保险基金支付。

2. 若保留劳动关系但退出岗位：

   • 您可继续按月领取伤残津贴（75%工资），并由单位缴纳社保；
   • 达到退休年龄后，停发津贴，改发基本养老保险待遇（若养老金低于津贴，由工伤保险基金补足）。

三、实务建议

1. 核查劳动关系状态：

   • 若您主动解除合同，需确认是否签署了相关协议，避免丧失津贴权益；
   • 若单位违法解除合同，可主张违法解除赔偿金及继续享受工伤待遇。

2. 申请一次性医疗补助金（部分地区适用）：

   • 某些省份规定，四级伤残职工解除劳动关系时，可申请一次性医疗补助金（需结合地方政策）。

3. 关注社保缴纳：

   • 即使下岗，也需确保工伤保险关系未中断，否则可能影响待遇领取。

四、操作步骤

1. 联系当地社保局：

   • 确认四级伤残的具体待遇标准及领取方式；
   • 查询个人工伤保险缴费记录。

2. 与原单位协商：

   • 要求出具解除劳动关系证明，并明确工伤待遇结算方式；
   • 若单位拒不履行义务，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

3. 准备材料：

   • 工伤认定书、劳动能力鉴定结论、身份证、银行卡等。

温馨提示：工伤待遇政策因地区而异，建议尽快携带相关材料至当地社保局或人社局窗口咨询，确保权益不受损。如有其他细节需进一步分析，可随时向我补充说明。