针对您提出的“车辆爆胎下车后被撞，自己的驾乘险怎么赔”这一问题，我会为您详细解答。

首先，我们需要明确驾乘险的保障范围。驾乘险，顾名思义，主要是为驾驶和乘坐被保险车辆的人员提供意外伤害保障。当被保险人在驾驶或乘坐被保险车辆过程中，因意外事故导致人身伤害时，保险公司会根据保险条款进行赔付。

现在，回到您的情况：车辆爆胎后下车，随后被撞。这里有几个关键点需要分析：

1. 爆胎本身：爆胎通常被视为车辆故障或意外事件，但它本身并不直接触发驾乘险的赔付。驾乘险的赔付通常与因意外事故导致的人身伤害相关。

2. 下车后被撞：这一环节是关键。如果您在爆胎后下车，并因此遭受了其他车辆的撞击导致人身伤害，那么这种情况可能属于驾乘险（或更具体地说，是车上人员责任险的延伸情况，但某些驾乘险也可能覆盖此类场景）的赔付范围，具体取决于保险条款的详细规定。不过，更常见的是，这种情况可能触发您作为第三者的交强险或商业第三者责任险的赔付（如果撞击您的车辆有责任），但就您个人作为被撞者的伤害而言，若驾乘险条款中明确包含了下车后因意外导致的伤害，则您有权向保险公司申请赔付。

3. 保险条款：要确定是否赔付，最直接的方法是查阅您的驾乘险保险条款。条款中会明确说明哪些情况属于赔付范围，哪些不属于。如果条款中明确包含了“因车辆故障下车后遭受意外伤害”这一情形，那么您就有权要求赔付。

4. 理赔流程：如果确认属于赔付范围，您需要按照保险公司的要求提供相关证明材料，如医疗证明、事故现场照片、警方报案记录等，以便保险公司进行理赔审核。

建议：

• 立即联系您的保险公司，告知他们事故的具体情况，并询问驾乘险是否覆盖此类情形。
• 仔细查阅您的驾乘险保险条款，特别是关于赔付范围和免责条款的部分。
• 如果可能，收集并保存所有与事故相关的证明材料，以便后续理赔使用。

总的来说，车辆爆胎后下车被撞是否属于驾乘险的赔付范围，取决于保险条款的具体规定。因此，最直接且有效的方法是查阅您的保险条款或联系保险公司进行确认。