去影视公司谈退款，你可以按照以下步骤进行：

一. 事先准备

1. 梳理合同：详细回顾与影视公司签订的合同，特别是关于退款、违约责任、争议解决等条款，确保你对自己的权益有清晰的了解。
2. 收集证据：整理好所有与退款相关的证据，如合同文本、付款凭证、沟通记录等，以便在谈判时能够有力地支持你的主张。

二. 与影视公司协商

1. 明确表达退款意愿：直接向影视公司表达你的退款意愿，并说明退款的原因和依据，如合同中的退款条款或对方的违约行为。
2. 提出退款方案：根据合同内容和实际情况，提出一个合理的退款方案，包括退款金额、退款方式、退款时间等。
3. 听取对方意见：耐心听取影视公司的意见和反驳，了解他们的立场和困难，为后续的协商打下基础。

三. 寻求第三方协助

1. 向消费者协会投诉：如果与影视公司协商无果，你可以向当地的消费者协会投诉，请求他们介入调解。消费者协会通常会积极协调双方，努力达成和解。
2. 考虑仲裁或诉讼：如果协商和投诉都无法解决问题，你可以根据合同中的争议解决条款，选择仲裁或诉讼的方式来解决退款纠纷。仲裁具有专业性和保密性，而诉讼则具有权威性和强制执行力。

四. 注意事项

1. 保持冷静和理性：在谈判过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的言辞和行为，以免影响协商效果。
2. 注意保留证据：在整个退款过程中，都要注意保留好相关证据，以备不时之需。

我建议：在谈退款时，务必明确自己的权益和诉求，并准备好充分的证据来支持自己的主张。同时，也要保持灵活和开放的态度，愿意听取对方的意见和建议，以期达成一个双方都能接受的退款方案。如有进一步需要，您可以继续咨询我。