当您被起诉要求返还彩礼，但目前没有经济能力支付时，可能会面临以下一系列的法律后果和程序：
一、法院判决与执行程序
法院判决：
- 法院会首先明确双方的权利义务关系，确定您应当支付的彩礼金额以及支付的期限等关键细节。这一步是为了确保双方在法律上的权益得到清晰界定。
执行程序启动：
- 如果判决书生效后，您仍未履行支付义务，原告有权向法院申请强制执行。
- 法院会查询您的财产状况，包括银行存款、房产、车辆等，并进行相应的查封、扣押、冻结措施。
执行中止与恢复：
- 如果经调查确认您确实没有履行能力（即名下无财产可供执行），法院可能会裁定终结本次执行程序。
- 但这并不意味着您永远不需要支付彩礼。一旦您日后具备了履行能力，原告可以再次向法院申请恢复执行。
二、失信被执行人名单与限制措施
列入失信被执行人名单：
- 如果您长期不履行支付义务，且没有合理的解释或还款计划，法院可能会将您列入失信被执行人名单。
限制措施：
- 列入失信被执行人名单后，您可能会面临一系列的限制措施，如限制高消费（不能坐飞机、高铁等）、子女不能就读高收费私立学校、限制出境、贷款和办信用卡受阻等。
- 这些限制措施旨在促使您尽快履行支付义务，恢复信用。
三、建议与解决方案
与原告协商：
- 面对这种情况，建议您主动与原告进行协商，尝试达成执行和解协议。
- 您可以提出一个合理的还款计划，分期偿还彩礼金额，以减轻经济压力并避免进一步的法律后果。
寻求法律援助：
- 如果您觉得自己无法单独应对这个问题，可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师。
- 律师可以为您提供法律建议，帮助您制定还款计划，并在必要时代表您与原告进行协商。
积极履行义务：
- 无论采取何种解决方案，最重要的是要积极履行自己的义务。
- 即使目前没有经济能力一次性支付彩礼，也应该通过合理的还款计划逐步偿还，以避免更严重的法律后果。
四、案例分析
以小朱与小丽为例，小朱起诉小丽返还彩礼后，法院判决小丽败诉需返还彩礼。但由于小丽经济困难没钱偿还，法院在查询其财产状况后发现名下暂无财产可供执行，遂裁定终结本次执行程序。然而，小丽仍然面临被列入失信被执行人名单的风险，生活可能受到诸多限制。因此，建议您积极与原告协商并制定合理的还款计划以避免类似情况的发生。
总之，面对被起诉返还彩礼但没钱给的情况，您应该积极应对并寻求合理的解决方案以避免更严重的法律后果。