被别人发短信造谣是违法的，可能涉及侵犯他人名誉权等人格权利。以下从不同角度为你详细分析：
法律角度
侵犯名誉权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。发短信造谣，如果内容不实且对他人名誉造成了损害，就构成了对他人名誉权的侵犯。
- 被侵权人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
可能涉及的其他法律责任：
- 如果造谣内容严重，如捏造并散布虚构的事实，损害他人名誉，情节严重的，还可能构成诽谤罪，需要承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的规定，犯诽谤罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 此外，如果造谣行为同时违反了其他法律法规，如治安管理处罚法等，还可能受到相应的行政处罚。
实际影响角度
对被造谣者的影响：
- 造谣行为会对被造谣者的名誉、形象造成损害，影响其社会评价和人际关系。
- 在某些情况下，造谣行为还可能导致被造谣者遭受经济损失，如因名誉受损而失去工作机会、商业合作等。
对造谣者的影响：
- 造谣者一旦被发现，将面临法律责任的追究，包括民事赔偿、行政处罚甚至刑事处罚。
- 造谣行为也会损害造谣者自身的名誉和形象，影响其社会信用和人际关系。
建议与措施
保留证据：
- 如果你收到了造谣的短信，务必保留好相关证据，如短信内容、发送时间、发送号码等。这些证据将有助于你后续维权。
及时维权：
- 一旦发现被造谣，应及时与造谣者沟通，要求其停止侵害并赔礼道歉。如果沟通无果，可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
- 在维权过程中，你可以咨询专业律师的意见，以确保你的权益得到充分保护。
加强自我保护：
- 在日常生活中，要注意保护自己的个人信息和隐私，避免泄露给不熟悉的人。
- 同时，也要提高警惕，避免成为造谣行为的受害者或传播者。
如果有任何关于侵权损害（人格权）方面的法律问题，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。