若您的朋友因传销且有交易来往被拘留，首先需明确拘留的性质，再根据不同情况采取相应措施。具体来说：
一、明确拘留性质
行政拘留：
- 若传销行为情节较轻，尚不构成犯罪，可能会被给予行政拘留处罚。
- 行政拘留的期限通常不长，期满后被拘留人即可恢复自由，回归正常生活。
刑事拘留：
- 若传销行为涉嫌犯罪，如组织、领导传销活动罪，则可能会被刑事拘留。
- 刑事拘留意味着当事人可能面临更严重的法律后果，包括后续的侦查、移送起诉和审判。
二、根据拘留性质采取措施
若为行政拘留：
- 了解拘留期限：行政拘留的期限通常较短，您需要了解具体的拘留期限，以便做好后续安排。
- 等待期满释放：在拘留期满后，您的朋友将恢复自由，您可以与其联系，了解其情况并提供必要的帮助。
若为刑事拘留：
- 及时委托律师：刑事拘留后，您应尽快委托专业律师介入，以便及时了解案件情况，为当事人提供法律帮助。
- 了解案件进展：律师将与公安机关沟通，了解案件的具体情况，包括涉嫌的罪名、证据情况等。
- 争取从轻处理：根据案件情况，律师将协助当事人争取从轻处理的机会，如取保候审、减轻处罚等。
- 配合调查工作：当事人自身也应积极配合调查工作，如实陈述事情经过，避免隐瞒或谎报情况。
三、法律建议与注意事项
- 保持冷静与理性：面对朋友被拘留的情况，您应保持冷静与理性，避免因情绪激动而做出不当行为。
- 尊重法律程序：无论拘留性质如何，都应尊重法律程序，不要试图干扰或阻碍司法机关的正常工作。
- 关注当事人权益：在拘留期间，您应关注当事人的权益保障情况，如是否受到公正对待、是否享有必要的诉讼权利等。
- 及时咨询专业律师：若您对拘留性质、案件进展或法律程序等方面存在疑问，应及时咨询专业律师，以便获得准确的法律解答和指导。
举例说明：假设您的朋友小张因参与传销活动被警方拘留。您首先需要了解拘留的性质是行政拘留还是刑事拘留。如果是行政拘留，您只需等待期满后小张恢复自由即可。如果是刑事拘留，您应尽快委托律师介入，了解案件情况并协助小张争取从轻处理的机会。同时，您也应关注小张在拘留期间的权益保障情况，确保其受到公正对待。
最后需要强调的是，传销活动不仅违法，而且往往伴随着欺诈、非法集资等严重犯罪行为。因此，建议您和您的朋友都要远离传销活动，遵守法律法规，共同维护社会的和谐稳定。若您在此过程中有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。