针对您提出的高空抛物被砸到并受到惊吓应如何赔偿的问题，这是一个涉及法律责任和赔偿范围的重要议题。以下是我为您详细梳理的解答：

一、赔偿责任的确定

1. 确定侵权人：

   • 如果能够明确识别出高空抛物的具体侵权人，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，该侵权人应依法承担全部赔偿责任。

2. 难以确定侵权人：

   • 若无法确定具体侵权人，根据法律规定，除能够证明自己不是侵权人的外，可能加害的建筑物使用人需给予补偿。这种补偿是基于公平原则和共同危险行为理论，旨在保护受害者的合法权益。
   • 补偿后，如果发现了真正的侵权人，给予补偿的建筑物使用人有权向其追偿。

3. 建筑物管理人的责任：

   • 如果建筑物管理人（如物业服务企业）未采取必要的安全保障措施，导致高空抛物事件发生，那么管理人应依法承担未履行安全保障义务的侵权责任。

二、赔偿范围

1. 直接经济损失：

   • 包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用。
   • 如果因伤导致后续产生了康复治疗费用，这部分费用也应由侵权人承担。

2. 间接经济损失：

   • 因误工减少的收入，即受害者因受伤而无法正常工作所导致的收入损失。

3. 精神损害赔偿：

   • 如果高空抛物事件给受害者造成了严重的精神损害，如受到惊吓、产生心理障碍等，受害者还有权要求精神损害赔偿。

三、特殊情况说明

• 高空抛物未砸到人：
  • 即使高空抛物未直接砸到人，但如果抛掷行为对他人人身、财产安全造成了潜在威胁，或导致他人受惊吓、财物损坏等，抛物者仍需承担民事责任。
  • 从刑事层面看，如果抛掷行为足以危害公共安全，如抛掷重物到人员密集区域，即使未砸到人，也可能构成高空抛物罪，面临刑事责任。

四、建议与行动

1. 及时报警：

   • 发生高空抛物事件后，应立即报警，以便公安机关迅速介入调查，确定侵权人。

2. 收集证据：

   • 尽可能收集现场照片、视频、目击者证言等证据，以支持自己的赔偿请求。

3. 咨询专业律师：

   • 在处理此类复杂法律问题时，建议咨询专业律师，以确保自己的合法权益得到充分保护。

综上所述，高空抛物被砸到并受到惊吓时，赔偿责任的确定和赔偿范围均需根据具体情况和法律规定来综合判断。希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。