合同承担损失的法律依据主要来源于《中华人民共和国民法典》的相关规定。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据概述
《中华人民共和国民法典》第五百七十七条：
- 规定了当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。这是合同承担损失的基础性法律依据。
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条：
- 明确了损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益（即可得利益损失），但不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。这一条款详细规定了损失赔偿的范围和限制。
二、损失赔偿的具体范围
直接损失：
- 直接损失是指因违约行为直接导致的现有财产减少或费用增加，如货物损毁、额外运输费用等。这些损失是违约行为直接造成的，通常较为直观，计算也相对简单。
间接损失（可得利益损失）：
- 间接损失是指合同正常履行时守约方可获得的预期利益，如经营利润损失。这类损失的计算往往更为复杂，需综合考虑多种因素，如市场情况、合同性质等。根据《中华人民共和国民法典》第五百八十四条，间接损失也在赔偿范围内，但同样受到违约方预见能力的限制。
三、损失赔偿的限制与原则
可预见性原则：
- 赔偿额不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。这一原则限制了赔偿的范围，防止赔偿额过高导致不公平的结果。
防止损失扩大义务：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百九十一条，违约后，对方应采取适当措施防止损失扩大；未采取措施导致损失扩大的部分，不得请求赔偿。这一原则要求守约方在违约发生后积极采取措施，减少损失的发生。
四、实际应用与分析
在处理合同纠纷时，法院或仲裁机构会依据上述法律规定，结合合同的具体内容、双方当事人的意图、交易习惯以及违约行为的性质和严重程度，来综合判断并确定赔偿损失的具体范围。重要的是，赔偿不仅限于直接损失，还包括合理的可得利益损失，但同时也受到违约方预见能力的限制。
举例说明：
假设甲乙双方签订了一份买卖合同，约定甲向乙出售一批货物。后因甲的原因导致货物无法按时交付，给乙造成了直接损失（如额外采购费用）和间接损失（如因货物延迟交付导致的生产停滞损失）。在处理此纠纷时，法院会依据《中华人民共和国民法典》的相关规定，综合考虑甲的违约行为、乙的实际损失以及甲在订立合同时的预见能力等因素，来确定赔偿损失的具体范围。
五、建议与注意事项
明确约定违约责任和赔偿范围：
- 当事人在签订合同时应尽可能明确约定违约责任和赔偿范围，以减少未来可能的争议。
及时咨询专业律师：
- 在发生合同纠纷时，应及时咨询专业律师，以确保自身权益得到充分保护。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询和辩护服务。
保留相关证据：
- 在处理合同纠纷时，保留相关证据至关重要。这些证据可以包括合同文本、交易记录、通信记录等，它们有助于证明违约行为、实际损失以及因果关系等关键事实。
综上所述，合同承担损失的法律依据主要来源于《中华人民共和国民法典》的相关规定。在处理合同纠纷时，应依据这些规定来确定赔偿损失的具体范围，并注意遵循相关原则和建议。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。