针对您朋友欠您一百多万且写了借条但一直拖着没钱还的情况，我给出以下分析和建议：
明确债权债务关系：
- 您手中持有的借条是证明您与朋友之间债权债务关系的重要证据。借条上应明确记载了借款金额、借款时间、还款时间（或约定还款条件）等关键信息。若借条内容完整、合法，则您作为债权人的权益得到了法律上的确认。
尝试友好协商：
- 在采取法律手段之前，您可以先尝试与朋友进行友好协商，了解其无法按时还款的具体原因，并探讨可能的还款计划或解决方案。例如，可以协商分期还款、延长还款期限或提供其他形式的担保等。
发送催款通知：
- 若协商无果，您可以向朋友发送正式的催款通知，明确要求其在一定期限内还款，并告知其逾期还款可能面临的法律后果。催款通知可以通过书面形式（如律师函）或电子邮件等方式发送，以确保有据可查。
考虑法律诉讼：
- 诉讼准备：若朋友仍拒绝还款，您可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，您需要准备充分的证据材料，包括借条、转账记录、催款通知等，以证明您的债权和朋友的债务。
- 诉讼流程：向法院提交起诉状及相关证据材料，法院受理后会安排开庭审理。在庭审过程中，您需要陈述事实、提供证据并反驳对方的抗辩理由。若法院认定您的债权成立且朋友未履行还款义务，则会判决朋友承担还款责任。
- 执行阶段：若朋友在判决生效后仍未履行还款义务，您可以向法院申请强制执行。法院会采取查封、扣押、拍卖等措施来强制朋友履行还款义务。
注意诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民间借贷的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，您需要确保在诉讼时效期间内提起诉讼，以免丧失胜诉权。
考虑其他救济途径：
- 除了诉讼之外，您还可以考虑通过仲裁、调解等非诉讼方式解决纠纷。这些方式通常更加灵活、高效，且成本相对较低。但需要注意的是，仲裁和调解的结果通常不具有强制执行力，若对方不履行相关协议，您仍可能需要通过诉讼来维护自己的权益。
针对您当前的情况，我建议您：
- 首先尝试与朋友进行友好协商，了解其还款意愿和能力；
- 若协商无果，可以发送催款通知以明确债权并告知法律后果；
- 若朋友仍拒绝还款，且您认为有必要通过法律手段来维护自己的权益，则可以准备相关证据材料并向法院提起诉讼；
- 在整个过程中，注意保留好所有相关证据材料，并确保在诉讼时效期间内提起诉讼。
最后，我需要提醒您的是：法律程序可能较为复杂且耗时较长，因此您需要做好充分的准备和耐心。若您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。