您好，关于遗体是否可以自己运输的问题，根据相关规定，一般情况下，遗体是不允许由个人自行运输的。这主要是出于对公共卫生、安全以及殡葬管理秩序的考虑。

具体来说，遗体的运输通常需要遵循以下规定和流程：

1. 由专业机构承办：在火葬区或土葬改革区，死亡人员的遗体运输一般由当地的殡葬管理部门或殡仪馆负责承办。他们具备专业的运输车辆和人员，能够确保遗体在运输过程中的安全、卫生和尊严。

2. 办理相关手续：家属在需要运输遗体时，应及时与当地殡葬管理部门联系，并凭卫生、公安部门开具的《居民死亡殡葬证》等证明文件办理运尸手续。这是为了确保遗体的合法性和来源的清晰性。

3. 特殊情况的处理：如果因特殊情况需要将遗体运往其他地方，家属需要向县以上殡葬管理部门提出申请，并经同意出具证明后，由殡仪馆专用车辆进行运送。这一流程旨在防止非法运输和遗体处理不当的情况发生。

4. 禁止私自运输：严禁任何单位和个人私自接运遗体，这是为了维护公共卫生安全和殡葬管理秩序。医疗机构也应积极协助殡葬管理部门加强对医院太平间的尸体管理，防止私自运输。

综上所述，遗体的运输是一项需要严格遵守规定和流程的工作，个人通常不具备自行运输遗体的资格和条件。因此，建议您在需要运输遗体时，及时与当地殡葬管理部门联系，并遵循相关规定和流程进行办理。